Kad saturs iztukšots, stikla pudeli iespējams pārvērst dekorā, dodot tai "otro dzīvi". Lai gan iespēju ir daudz, šoreiz variants ar koka irbulīšiem un džutas diegu.
Vielmaiņa jeb metabolisms raksturo organismā notiekošās ķīmiskās reakcijas. Jo labāk strādā vielmaiņa, jo vieglāk ir sadedzināt dienas laikā uzņemtās kalorijas, zaudēt lieko svaru. Bet, ko darīt, ja vielmaiņa strādā lēni, kā to "iekustināt"?
Citrusaugļi ir bagāti ar organismam svarīgo C vitamīnu. C vitamīns stiprina imunitāti, ļaujot izvairīties no saslimšanas ar dažādiem vīrusiem, kā arī uzlabo vispārējo veselības stāvokli. Eksperti ir izcēluši sešus citruaugļus, kurus ir ļoti ieteicams lietot uzturā!
Lai produkti ilgāk saglabātos svaigi, ir svarīgi ievērot pāris pareizus uzglabāšanas principus. Noskaidro, kuras ir visizplatītākās ēdiena uzglabāšanas kļūdas!
Novembris latviešiem ir īpašs mēnesis un, pateicoties valsts svētkiem, tas iekrāsojas sarkanbaltsarkanos toņos. Šis dekors noderēs ne tikai novembrī, bet tam var ļaut priecēt acis arī Ziemassvētku laikā.
Veselīgi našķi var palīdzēt samazināt tieksmi pēc saldumiem. Uztura speciālisti izceļ piecas veselīgas uzkodas, kas nekaitē figūrai, bet lieliski palīdz samazināt kāri pēc saldumiem!
Rudens un ziema ir laiks, kad ir nepieciešams īpaši stiprināt imunitāti, lai nesaslimtu. Izrādās, ka imūnsistēmu var ietekmēt un pasliktināt dažādu dzērienu lietošana.
Pavāre un uztura speciāliste Jevgēniju Jansoni piedāvā divu Visu svēto dienas priekšvakaram piemērotu ēdienu receptes, kas nodrošinās veselīgu maltīti, turklāt to vizuālais noformējums sevišķi iepriecinās bērnus, kam Halovīni gan spokošanās un jokošanās, gan saldumu dēļ ir sevišķi mīļi.
Lai gan jāievēro mājsēde, tas nenozīmē, ka nav vērts savu māju sagatavot Halovīnam. Viegli radāms dekors, kas īpaši sagādās prieku mazākajiem mājiniekiem.