LifeHacks.lv / Autori

Šo salātu burvība ir to vienkāršībā. Burtiski dažas sastāvdaļas, un gatavs ēdiens, kas lieliski iederēsies arī uz svētku galda.

Kamēr daļa produktu, kuros ir augsts holesterīna līmenis, var būt pat veselīgi, citi nodara lielākoties tikai kaitējumu veselībai. Veselības portāls "Healthline" nosaucis 4 bīstamākos produktus ar augstu holesterīna līmeni.

Šāda dekoratīva spilvena - spoka radīšana ir vienkārša un nav nepieciešamas arī šūšanas prasmes. Turklāt to iespējams radīt kopā ar bērniem.

Sēnes ir ne vien gards un sātīgs papildinājums ēdienkartei, bet arī vērtīgs uzturvielu avots, turklāt, pareizi uzglabātas, tās droši varēs baudīt vēl visu ziemu. Kas jāņem vērā, lietojot sēnes uzturā, kā tās pareizi pagatavot un uzglabāt, skaidro farmaceite Mārīte Šukele.

Krējuma mīkla izdodas mīksta un maiga, lieliski sader ar ķirbja, mīkstā un cietā siera aromātu pildījumā. Vienkārši, bet reizē interesanti un ļoti garšīgi.

Aukstajā gada laikā var šķist, ka ne tikai mīnusi aiz loga paliek lielāki, bet arī apetīte. Kā cīnīties ar nepārvaramo ēstgribu? Izrādās, vairāki pārtikas produkti var palīdzēt samazināt apetīti!

Šī šokolādes rulete ir viegli pagatavojama un būs brīnišķīga piedeva vakara tējai vai rīta kafijai, kas palutinās garšas kārpiņas.

Ļaujoties radošai iedvesmai, iespējams maltīti padarīt par piedzīvojumu. Piedāvajam interesantu ideju paprikas vilcieniņa radīšanai.

Uztura speciālists Niks Heijs (Nick Hay) nosaucis produktus, kas var veicināt vēdera uzpūšanos.

Profitroli jeb vēja kūkas iznāks vēl gardākas, ja tās papildināsi ar siltu kausētas šokolādes mērci.

Sildošs kafijas dzēriens ar maiga olu krēma un iebiezināta piena “cepurīti”. Īpaši iecienīts šis sātīgais dzēriens ir Vjetnamā.

Zobārsts Džeimss Gūlniks (James Goolnik), šefpavārs Džiankarlo Kaldesi (Giancarlo Caldesi), uztura speciāliste Dženija Filipsa (Jenny Phillips) un dietoloģe Klēra Greja (Clare Gray) izveidojuši plānu, kā iespējams atteikties no cukura 14 dienu laikā, raksta "The Mirror".

Garajos rudens vakaros, kad atkal esam spiesti ievērot mājsēdi, iespējams laiku veltīt kādam radošam projektam kopā ar bērniem.Piemēram - šādu dzijas sunīšu radīšanai.

Vai izjūtas slāpes visas dienas garumā? Ja, jā, tad izlasiet šos astoņus faktus, kas izskaidro, kāpēc bieži vien jūtaties izslāpis.

Kotletes izdodas sulīgas, maigas un mīkstas. Pasniedz ar iecienītajām piedevām vai mērci.

Vairākus pārtikas produktus, kurus bieži mēdzam likt ledusskapī, patiesībā tur nevajadzētu ievietot to garšas un savas veselības dēļ.

Izmanto nokritušās koku lapas lietderīgi. Izveido skaistu apdruku galdautam vai galda salvetēm, kas lieti noderēs rudens svinībām. Tas ir pavisam vienkārši!

Jau sen zināms fakts ir tāds, ka kaitīgie ieradumi laika gaitā var samazināt dzīves ilgumu. Izrādās, ka atsevišķi ikdienas paradumi var būt kaitīgāki nekā var šķist. Uzziniet, kuri ikdienas paradumi, pēc ekspertu domām, ir kaitīgi veselībai un samazina dzīves ilgumu.

Šis ir pavisam vienkāršs veids, kā izveidot ķirbja dekorus rudens sezonai. Ātri, vienkārši un glīts iznākums.

Trauku mazgāšana nav visai patīkama nodarbe. Atvielgo šo darbu, izveidojot "švammi" ar kuru iespējams traukus nomazgāt daudz ātrāk un vieglāk!

Modes eksperti apkopojuši septiņas izplatītākās stila kļūdas, kuras bieži vien ikdienā tiek pieļautas un liek izskatīties vecākai par saviem gadiem!

Kanalizācijas "aromāts", īpaši telpā, kur tiek gatavots ēdien, izraisa nepatīkamas emocijas. Atbrīvoties no izlietnes smakas var vienkārši, ātri un efektīvi, raksta "otkrito.lv".