Mazi bērni pārsvarā ir apburoši un mīļi, viņi var jūs negaidīti apskaut, apgulties blakus, kad ir noguruši, smieties no sirds par sīkumiem, taču, kā jums apstiprinās ikviens mazu bērnu vecāks, viņi var darīt arī ne tik apburošas lietas, kā piemēram, sist, kliegt vai pat iekost.
Šoreiz pievērsīsim uzmanību košanai - tā ir diezgan izplatīta uzvedība bērniem vecumposmā no 1 - 3 gadiem. Lielākā daļa bērnu šajā vecuma posmā piedzīvo šo fāzi, no kuras ar laiku izaug.
Šis fenomens, kas var šķist gan mazliet neparasts, gan neērts, patiesībā ir svarīga daļa no bērnu emocionālās un fiziskās attīstības.
Lai gan maziem bērniem košana ir diezgan izplatīta parādība, pieaugušajiem tā bieži vien rada bažas un uztraukumu, jo šis bērns var būt ģimenes loceklis, rotaļu biedrs vai klases biedrs bērnudārzā vai pirmsskolā. Ja notiek košana, tā var būt sāpīga un biedējoša, tā var satraukt citus bērnus un bieži izraisa skolotāju un citu pieaugušo dusmas.
Kas izraisa šo uzvedību un kā to pārtraukt?
Sāpes
Runājot par zīdaiņiem, parasti tie kož, jo viņiem šķiļās zobi un viņi to dara, lai mazinātu sāpes, ko rada pietūkušās un jūtīgās smaganas.
Pasaules izziņa un reakciju izpēte
Zīdaiņi un mazi bērni eksperimentāli kož, jo viņi izmanto muti, lai pētītu pasauli, tāpat kā viņi izmanto rokas. Gandrīz viss, ko zīdaiņi vai mazi bērni paņem rokās, galu galā nonāk mutē. Šā vecuma bērni vēl nespēj atturēt sevi no interesējošā objekta sakodiena.
Zīdaiņi un mazi bērni meklē reakciju, tā ir daļa no ziņkārības. Mazuļi eksperimentē, lai redzētu kādu reakciju izraisīs viņu rīcība.
Viņi var iekost draugam, brālim vai māsai, lai dzirdētu pārsteigtu izsaucienu, neapzinoties, cik sāpīga šī pieredze var būt citam cilvēkam.
Ja bērns iekož, stingri, bet mierīgi reaģējiet uz kodienu. Ļaujiet bērnam saprast, ka jūs to neatbalstāt, un aizvediet viņu no šīs situācijas un tā vietā piedāvājot viņiem lietas, ko viņi var droši kost un grauzt. Palīdziet bērnam iemācīties jaunus veidus, kā rīkoties.
Frustrācija
Bērni var kost, ja ir frustrēti, piemēram, kad mazi bērni kļūst neapmierināti un nespēj tikt galā ar situāciju. Kamēr viņi nav iemācījušies rotaļāties sadarbojoties, viņi uz citu bērnu prasībām var atbildēt ar sitieniem vai kodieniem.
Tāpat kā sitieni, arī košana ir veids, kā daži bērni var apliecināt savu viedokli, kad viņi vēl ir pārāk mazi, lai efektīvi izteiktu savas jūtas ar vārdiem.
Bērnam košana ir veids, kā atgūt mīļāko rotaļlietu, pateikt, ka ir neapmierināts, vai dot citam bērnam saprast, ka viņš vēlas, lai viņu atstāj vienu.
Pirmkārt vajadzētu mēģināt noskaidrot, kas bērnu satrauc, aprunāties par to un vienkārši pavadīt laiku kopā, lai mierinātu bērnu. Kā arī būtu vērtīgi novērot, kas tieši notiek pirms košanas, varbūt ir kādi specifiski trigeri, situācijas, pārdzīvojumi, kas to izraisa bērnam.
Centieties izvairīties no situācijām, kurās bērns var kļūt pietiekami aizkaitināts, lai iekostu. Pārliecinieties, ka visas bērna vajadzības, arī ēšanas un gulētiešanas laiks, ir nokārtotas, pirms dodaties rotaļās. Paņemiet līdzi uzkodas, lai nomierinātu bērnu, ja viņš kļūst dusmīgs, jo ir izsalcis.
Šādās situācijās var ieteikt saīsināt rotaļu laiku un veidot mazākas grupas, kā arī rūpīgi uzraudzīt mazo bērnu rotaļas. Un, ja gadās, ka bērns iekož citam, bērnam ir jāsaka - “Nē, nekod lūdzu, tas ir sāpīgi” un nekavējoties aizvest bērnu prom no šīs situācijas un censties palikt kopā ar bērnu, lai palīdzētu viņam nomierināties.
Centieties izdomāt kopā ar bērnu citus, labākus veidus, kā risināt situāciju, lai nākamreiz viņš vai viņa iemācītos rīkoties ar savām emocijām adekvātāk.
Bezspēcība un uzmanības piesaiste
Bērns var iekost, ja jūtas bezspēcīgs un tam ir nepieciešams sajusties spēcīgam, piemēram, ja kāds dārziņā apceļ vai ir jaunākais bērns ģimenē, tad viņš vai viņa var izmantot šo metodi, lai iegūtu varu.
Lai palīdzētu novērst šāda veida uzvedību vajadzētu pārliecināties, ka bērns jūtas aizsargāts un ka apkārtējie viņu neapceļ. Kā arī izskaidrojiet situāciju lielākiem vai vecākiem bērniem un lūdziet viņu palīdzību, lai padarītu situāciju vienlīdzīgāku.
Šādos gadījumos arī līdzīgi kā iepriekš minēts, ir jāaizved bērns prom no radušās situācijas un jāpalīdz viņam vai viņai nomierināties un jaizpēta kopā ar bērnu citus, labākus veidus kā risināt situāciju, lai nākamreiz iemācītos rīkoties citādi, kad ir šīs bezspēcības emocijas vai apcelšanas gadījumi.
Runājot par uzmanības trūkumu, bērni, kuri to alkst, var izmantot košanu kā vienu no vairākām sliktās uzvedības formām, lai iegūtu uzmanību. Ja bērns jūtas ignorēts, disciplinēšana ir vismaz viens no veidiem, kā panākt, lai viņu pamanītu - pat ja uzmanība ir drīzāk negatīva nekā pozitīva.
Tāpēc būtu vērtīgi, ja jūs varētu dienas laikā bērnam veltīt pietiekami daudz uzmanības (piemēram, lasot vai spēlējoties kopā), lai bērns neķertos pie šādas uzvedības, lai saņemtu uzmanību.
Īpaša uzmanība ir īpaši svarīga, kad bērns piedzīvo lielas dzīves pārmaiņas, piemēram, pārceļas vai sagaida mazu brāli vai māsu.
Noslēgumā
Ja bērns turpina kādu no iepriekš uzskaitītās uzvedības pēc 3 - 4 gadu vecuma, kad tam vajadzētu pāriet dabiski, tad ir vērts aprunāties ar bērnu ārstu vai bērnu veselības aprūpes speciālistu, lai kopīgi atrastu risinājumu un cēloņus šādai uzvedībai.
Uzdod sev interesējošo jautājumu NRA Dzīvesstila ekspertiem, sūtot to uz e-pastu: dzivesstils@nra.lv
