Koka irbulītis zobu birstes vietā: vai “miswak” ir dabiskāka un drošāka izvēle?

© Foto: depositphotos.com

Visu dabisko produktu cienītāju vidū parādījusies jauna tendence — ierastās zobu birstes un zobu pastas vietā zobus tīra ar īpašiem koka irbulīšiem, ko sauc par “miswak” jeb “siwak”. Zobārsti skaidro, kādi ir šīs alternatīvas ieguvumi un riski.

“Miswak” ir tradicionāls mutes higiēnas līdzeklis Tuvajos Austrumos. Tas ir koka irbulītis, kas izgatavots no araka koka (Salvadora persica) zariem vai saknēm, un to izmanto zobu tīrīšanai bez zobu pastas un zobu birstes. Šo metodi dažkārt dēvē arī par dabisku zobu birsti, vēsta "DoctorPiter".

Pēdējos gados “miswak” kļuvis populārs arī citur, un tirgus piedāvājums strauji aug, pozicionējot to kā videi draudzīgu un dabisku alternatīvu.

“Miswak” irbulīšiem ir zālaugu, nedaudz savelkoša un sāļa garša ar izteiktām garšvielu un koka mizas notīm. Dabiskā veidā jūtama neliela rūgtuma un vēsuma sajūta. “Ne visiem šī garša patīk, taču tā nav nepatīkama. Daži ražotāji kociņus iemērc piparmētru ekstraktā, lai radītu pazīstamāku atsvaidzinošu efektu,” norāda eksperti.

Dažiem cilvēkiem “miswak” garša atgādina mārrutkus vai redīsus, citiem — selerijas un piparus.

“Miswak” ieguvumi

  • Dabīga mehāniskā tīrīšana — koksnes šķiedras noņem aplikumu līdzīgi kā parasta zobu birste.
  • Antibakteriāla iedarbība — augs izdala sulu ar dabīgiem antibakteriāliem komponentiem, kas mazina iekaisumu un stiprina smaganas.
  • Vielu sastāvs — tanīni, C vitamīns, fluorīds un ēteriskās eļļas labvēlīgi ietekmē mutes mikrofloru.
  • Zobakmens profilakse — “miswak” var samazināt zobakmens veidošanos, taču esošo zobakmeni tas nenoņem.
  • Lietojams bez ūdens — praktisks risinājums ceļojumos vai ārpus mājas.

“Miswak” riski un trūkumi

Foto: magnific.com

Zobārsti uzsver, ka “miswak” nav pilnvērtīgs aizstājējs mūsdienu zobu birstei un zobu pastai.

  • Nepietiekams fluorīda daudzums — “miswak” nesatur optimālu fluorīda devu, kas nepieciešama emaljas stiprināšanai un aizsardzībai pret skābju iedarbību.
  • Traumu risks — pārāk spēcīgi beržot, cietās šķiedras var nodeldēt zobu virsmu vai traumēt smaganas.
  • Neefektīvs starpzobu tīrīšanā — koka šķiedras nespēj iekļūt šaurās vietās, kas palielina kontaktkariesa risku.
  • Piesārņojuma risks — mitrā vidē uz šķiedrām ātri vairojas baktērijas, ja irbulītis netiek regulāri apgriezts un pareizi uzglabāts.
  • Alerģiskas reakcijas — nieze, gļotādu apsārtums, šķaudīšana vai kakla kairinājums.

Secinājums

“Miswak” var būt noderīgs kā papildu mutes higiēnas līdzeklis, taču tas nenodrošina pilnvērtīgu aizsardzību pret kariesu un smaganu slimībām. Zobārsti iesaka to izmantot kopā ar tradicionālo zobu birsti un fluorīdu saturošu zobu pastu.

Video