Var paiet ilgi gadi, pat nepamanot saules iedarbību, līdz beidzot slimība liek apmeklēt onkologu. Jo ātrāk sāksiet domāt par ādas vēža profilaksi, jo labāk.
Ādas vēzis ir drauds, ko daudzi neuztver nopietni. Aubrianna Makīvoja, dermatoloģe no vēža slimnīcas “Sightman”, atzīst, ka bieži dzird pacientus ar šo diagnozi sakām: "Bet man bija tikai viens nopietns saules apdegums!" Tomēr pat ar to pietiek, lai slimība attīstītos.
Kā skaidro plastikas ķirurgs Džeimss Čao, ļaundabīgi ādas audzēji visbiežāk rodas ķermeņa kreisajā pusē valstīs, kur satiksme notiek pa ceļa labo pusi.
Tas ir tāpēc, ka parastie automašīnu logi bloķē tikai 55 līdz 75 procentus saules staru. Tā rezultātā autovadītāju kreisais vaigs, deniņi un auss gadu no gada cieš no saules iedarbības, liecina “Huffpost”.
Dažreiz, novecojot, autovadītāji var pat pamanīt vairāk vecuma plankumu un grumbu sejas kreisajā pusē.
Vienkārša matemātika
Daži cilvēki domā, ka ādas vēzis ir problēma tikai solāriju lietotājiem vai cilvēkiem, kuri pavada stundas sauļojoties. Tomēr īslaicīgas, bet regulāras iedarbības ietekmi nevajadzētu novērtēt par zemu.
Iedomājieties, ka neaizsargāts gadu no gada pavadāt saulē 15 minūtes dienā. Nākamo 10 līdz 20 gadu laikā jūs esat uzkrājis tūkstošiem stundu neaizsargāta UV starojuma iedarbības.
Šīs 15 minūtes var viegli uzkrāt, braucot uz darbu, gaidot autobusa pieturā, pastaigājoties ar suni vai pieskatot savu bērnu. Tas ir īpaši bīstami, ja tas viss notiek saules maksimālās stundas — no plkst. 11:00 līdz 16:00.
Neatstāj novārtā šīs zonas
Galvas āda ir zona, par kuras aizsardzību no saules neviens nedomā. Tomēr zonas, kuras neklāj mati (piemēram, celiņš vai plikpaurība), katru gadu cieš no saules, un šie bojājumi uzkrājas. Tāpēc vasarā neaizmirstiet valkāt cepuri.
Āda ap acīm ir vēl viena īpaši neaizsargāta zona. Mēs bieži pavadām daudz laika, noliekuši galvu pār telefoniem, un ne visas saulesbrilles šādā pozīcijā pasargās jūsu augšējos plakstiņus, uzacis un deniņus. Tas var šķist sīkums, bet gadu gaitā tas var izraisīt plakstiņu pietūkumu.
