Ja krūšturis joprojām izskatās labi un ērti, bet vairs nepilda savu funkciju, vislabāk to ir izmest. Sievietes zina: atrast labu, ērtu un labi pieguļošu krūšturi var būt īsts izaicinājums.
Vēl izdevīgāk ir, ja krūšturi kalpo ilgu laiku. Tomēr eksperti brīdina: kādā brīdī krūšturis kļūst "miris". Šis ir termins, kas apzīmē krūšturus, kas vairs nevar pildīt savu galveno funkciju - atbalstīt krūtis, raksta “Huffpost”.
No pirmā acu uzmetiena krūšturis var izskatīties relatīvi jauns. Bet, ja paskatīsieties uzmanīgāk, var pamanīt acīmredzamas nodiluma pazīmes, kas uzreiz nav pamanāmas.
Krūšturis var izskatīties pavisam jauns. Bet, ja jūt, ka tas vairs neatbalsta krūtis, audums ir izstiepies un krūšturis vairs nepilda savu funkciju.
Šīs izmaiņas notiek pakāpeniski un nav viegli pamanāmas. Bet, ja esat tādas pamanījusi, ir pienācis laiks krūšturi izmest. Pretējā gadījumā piedzīvosiet pastāvīgu diskomfortu.
Ja izvēlaties citu stiprinājumu rindu vai pastāvīgi savelkat lencītes, iespējams, tas nav tāpēc, ka esat zaudējusi svaru. Krūšturis varētu būt vienkārši izstiepies.
Starp citu, bieži sastopama šīs pašas problēmas pazīme ir lencītes, kas pastāvīgi slīd no pleciem.
Ja krūšturi krokojas un tā centrs vairs neatrodas uz krūšu kaula, tā ir zīme, ka krūšturis vairs nepieguļ pareizi. Iespējams, laika gaitā tas ir zaudējis savu formu. Vai varbūt krūšu izmērs ir mainījies, un ir jāatrod piemērotāks.
Krūštura lentei vajadzētu cieši piegulēt mugurai, bet nespiest ķermeni. Ja lente nobīdās, tas nozīmē, ka krūšturis vairs pareizi neatbalsta krūtis.
Daudzas sievietes dod priekšroku krūšturiem bez stīpiņām, savukārt citas izvēlas atbalstošākas iespējas. Galvenais ir izvairīties no krūštura valkāšanas, ja stīpiņas ir pārplēsušas audumu un kairina ādu.
Varētu domāt, ka šī ir tikai estētiska problēma, un nav nekā slikta valkāt krūšturi, kas ir izbalējis. Tomēr, ja auduma krāsa ir manāmi mainījusies, tas, visticamāk, ir arī zaudējis savu elastību un izstiepies.
Bieži vien sievietes gadiem ilgi turpina valkāt "mirušu" krūšturi vienkārši tāpēc, ka ir pieradušas pie diskomforta un vairs to nepamana. Tomēr diemžēl, ja krūšturis jau ir zaudējis savu elastību, to nevar atjaunot. Labākais risinājums šajā situācijā ir doties iepirkties pēc jauniem krūšturiem, raksta “Huffpost”.
Atcerieties: krūtis laika gaitā mainās. Hormonālas izmaiņas, menopauze, grūtniecība, svara pieaugums un svara zudums var ietekmēt to izmēru. Šajā gadījumā pat dārgs, jauns krūšturis nederēs. Eksperti iesaka vismaz reizi gadā atkārtoti pārbaudīt krūšu izmēru.
Lai nodrošinātu, ka krūšturi kalpo pēc iespējas ilgāk, nevalkājiet vienu un to pašu krūšturi visu laiku. Katrai dienai sagatavojiet 3-4 variantus. Uzglabājiet tos vēsā, sausā vietā, mazgājiet ik pēc 2-3 valkāšanas reizēm un nežāvējiet veļas žāvētājā.
