Daudzi cilvēki pazīst frustrāciju, kad mati kļūst taukaini nākamajā dienā pēc mazgāšanas. Šādos gadījumos roka instinktīvi sniedzas pēc šampūna. Bet vai ikdienas mazgāšana tiešām ir pareizais risinājums?
Vai bieža mazgāšana patiešām bojā matus un galvas ādu, atbild USA Today.
Saskaņā ar Dr. Hīteras V. Gofas, UT Dienvidrietumu medicīnas centra dermatoloģijas profesores, teikto bieža mazgāšana var izraisīt sausumu, lūšanu un matu galu šķelšanos. Iemesls ir vienkāršs: kopā ar netīrumiem šampūns noņem dabiskās galvas ādas eļļas (sebumu), kas aizsargā gan matus, gan galvas ādu.
Nav universālas formulas. Cik bieži jums vajadzētu mazgāt matus, ir atkarīgs no vairākiem faktoriem: aktivitātes līmeņa, veidošanas līdzekļu lietošanas un, pats galvenais, matu tipa.
Cirtaini un viļņaini mati parasti ir sausāki un trauslāki. Eksperti iesaka tos mazgāt ne biežāk kā reizi nedēļā, dažreiz pat reizi divās nedēļās.
Smalki mati mēdz kļūt taukaini ātrāk, tāpēc optimāla ir mazgāšana ik pēc 2-3 dienām. Mazgāšana retāk nekā reizi nedēļā var izraisīt galvas ādas problēmas, tostarp blaugznas.
Dermatologi iesaka, ja iespējams, izvairīties no ikdienas mazgāšanas. Mati ir veidoti no keratīna, spēcīga proteīna, bet pat tie kļūst neaizsargāti, ja tiem pastāvīgi tiek atņemtas dabīgās eļļas. Rezultātā var rasties sausums, nieze un lūšana, īpaši matu galos. Eksperti to salīdzina ar džinsu mazgāšanu katru dienu: laika gaitā audums nolietojas.
Visbiežāk tas ir ģenētiski. Tauku dziedzeru aktivitāte ir saistīta ar androgēnu hormoniem, kuru līmenis palielinās pēc pubertātes. Tāpēc dažu cilvēku mati kļūst taukaini ātrāk, tāpat kā sejas āda var būt pakļauta pinnēm. Šādos gadījumos starp mazgāšanas reizēm var lietot sauso šampūnu, taču ir svarīgi izskalot produktu atliekas pilnas mazgāšanas laikā.
Mazgāšana neizraisa plikpaurību. Matu izkrišana mazgāšanas laikā parasti ir augšanas pēdējā stadijā. Vidēji cilvēks dienā zaudē 50-100 matus. Pārmērīga matu izkrišana parasti ir saistīta ar stresu vai hormonālām izmaiņām. Ja problēma joprojām pastāv, ieteicams konsultēties ar dermatologu.
Šampūnu uzklājiet tikai galvas ādai un saknēm, bet kondicionieri - matu garumam un galiem. Ja jūtat pastāvīgu niezi, apsārtumu vai lobīšanos, neatlieciet vizīti pie dermatologa, jo tas var liecināt par dermatītu vai psoriāzi.
