Jo biezākas asinis, jo vairāk problēmu: 4 produkti, kas var novērst trombozi

© Foto: depositphotos.com

Tromboze ir izplatīta problēma, ko var novērst. Ieteikums pievērst uzmanību 4 asins retināšanas produktiem. Eksperti noskaidrojuši, ka ķiploki, ingvera sakne un neapstrādāta augstākā labuma olīveļļa novērš patoloģisku asins recēšanu.

Tomēr noteiktu veselības stāvokļu gadījumā šo produktu lietošana var būt kaitīga. Tādēļ vispirms jākonsultējas ar savu ārstu.

Ūdens nozīme trombozes profilaksei

Foto: pixabay.com

Parasti normālai asinsritei pietiek izdzert vairāk tīra ūdens, vismaz 1,5-2 litrus dienā, izvairoties no tējas, kafijas un saldo gāzēto dzērienu ļaunprātīgas izmantošanas.

Tīrs ūdens būs visefektīvākais līdzeklis organisma atveseļošanai un trombozes profilaksei.

Tāpat atgādināms, ka sirds un asinsvadu slimību risku var samazināt, ja ir mazāks stress. Uztraukumu dēļ asinīs izdalās holesterīns, aminoskābes, fermenti un citas sastāvdaļas, kas izraisa īslaicīgu asins sabiezēšanu.

Kas ir tromboze?

Tromboze ir medicīnisks termins, kas apzīmē patoloģisku asins recekli artērijā vai vēnā. Ķermeņa spēja veidot asins recekļus ir tā dabiskā aizsardzība pret asiņošanu. Trombi veidojas ķīmisko reakciju virknē starp īpašām asins šūnām (trombocīti) un olbaltumvielām (recēšanas faktoriem) asinīs.

Trombocīti un faktori darbojas kopā, lai regulētu recēšanas procesu, lai sāktu un pārtrauktu recēšanu, kā ķermenim tas nepieciešams. Dažreiz process nedarbojas pareizi, un asinsvados veidojas trombs, kas bloķē asins plūsmu apkārtējos audos. Ir divi galvenie trombu veidi. To ietekme uz ķermeni ir atkarīga no tromba veida un atrašanās vietas, raksta my.clevelandclinic.

Foto: depositphotos.com

Arteriālā tromboze - trombs atrodas artērijā, parasti sirdī vai smadzenēs, un izraisa sirdslēkmi vai insultu.

Vēnu tromboze - trombs atrodas vēnā, parasti vienā no kāju dziļajām vēnām (dziļo vēnu tromboze; DVT) un izraisa pietūkumu un sāpes.

Trombi var arī sadalīties un pārvietoties uz citu ķermeņa daļu un izraisīt vēl vienu nosprostojumu. Kad tas notiek, to sauc par emboliju.

Lai ārstētu asins recekļus un novērstu to radītos bojājumus, ārsti izmanto antikoagulantus, ko parasti sauc par asins šķidrinātājiem, lai samazinātu asins recēšanas spēju un novērstu trombu veidošanos. Mūsdienās visbiežāk lietotie asins šķidrinātāji ir heparīns, zemas molekulmasas heparīns un varfarīns.

Kādi ir riska faktori?

Viss, kas traucē jūsu asinīm brīvi plūst vai normāli sarecēt, var palielināt trombozes risku. Tas ietver daudzus apstākļus, medikamentus un dzīvesveida faktorus.

Īpaši riska faktori ietver:

  • Ateroskleroze.
  • Priekškambaru mirdzēšana.
  • Ja esat vecāks par 60 gadiem.
  • Asinsreces traucējumi.
  • Vēzis.
  • Ķīmijterapija.
  • Diabēts.
  • Asins recekļu ģimenes anamnēze.
  • Dažas operācijas vai procedūras, tostarp centrālās līnijas ievietošana.
  • Sirds mazspēja.
  • Sirds vārstuļu slimība.
  • Augsts asinsspiediens.
  • Augsts holesterīna līmenis.
  • Iekaisuma vai autoimūnas slimības.
  • Aptaukošanās.
  • Kājas paralīze.
  • Grūtniecība.
  • Iepriekšēja sirdslēkme vai insults.
  • Pārāk ilga nekustīga sēdēšana dažādu iemeslu dēļ, tostarp gari lidojumi vai gultas režīms.
  • Tabakas lietošana.
  • Estrogēnu saturošu kontracepcijas tablešu lietošana.
  • Hormonu aizstājēju lietošana menopauzes simptomu novēršanai.

Atceries, kas notika...?

Svarīgākais