Kā pašcieņa var ietekmēt zobus

© Foto: pixabay.com

Zema pašcieņa liek cilvēkam sarauties: slinkot un nolaist galvu. Un tas, savukārt, noved pie spriedzes mugurkaula kakla daļā, kas izraisa veselības problēmas un galvassāpes.

Bet galvenais, ka šajā pozīcijā apakšžoklis kustas atpakaļ, tāpēc veidojas nepareizs sakodiens.

Ja cilvēkam ir augsts viedoklis par sevi, viņš spēcīgi paceļ galvu, noliec ķermeni atpakaļ, tāpēc apakšžoklis virzās uz priekšu. Tā ir pareiza ķermeņa stāvokļa saglabāšana ar taisnu muguru un atslābinātiem pleciem, kas palīdz noturēt žokli optimālā stāvoklī.

Kā nebaidīties no zobārstiem

Foto: pixabay.com

Jebkura pieredze negatīvi ietekmē ķermeņa stāvokli un veselību. Taču daudziem katrs brauciens pie zobārsta ir satraukuma un stresa avots. Lai izvairītos no emocionāla diskomforta zobu ārstēšanas laikā, varat iepriekš izteikt savas bažas savam ārstam.

Šādos gadījumos par stresa avotu kļūst neziņa un bailes no briesmām, bet, ja zobārsts izstāsta visus posmus un izskaidro darba procesu, tad uztraukuma līmenis samazinās.

Iesaka arī apgūt elpošanas tehnikas, kas palīdz kontrolēt stresa līmeni ne tikai pie zobārsta, bet arī citās situācijās.

Vai zobārsts var novērst priekšlaicīgu novecošanos?

Foto: pixabay.com

Sejas novecošanās ir sarežģīts process, kas ietekmē dažādus anatomiskos slāņus: kaulus, mīkstos audus, ādu. Katra no šīm struktūrām noveco atšķirīgi, bet bieži vien izmaiņas vienā slānī izraisa pārmaiņu kaskādi citos.

Pareizs sakodiens ir svarīgs, lai nodrošinātu, ka kauli, muskuļi un āda pareizi mijiedarbojas viens ar otru. Tas arī pozitīvi ietekmē kopējo estētiku: tiek izlīdzinātas nasolabiālās krokas, samazinās dubultzods, mīkstie audi tiek pievilkti un mazāk nokarājās.

Zobārsts un kosmetologs - labākais tandēms

Foto: pixabay.com

Kosmetologi, atklājot pacientam problēmas ar sakodienu vai zobu augstumu, bieži nosūta viņu pie zobārsta. Šo aspektu labošana palīdz novērst daudzu estētisku problēmu pamatcēloņus. Piemēram, vaigu nokarāšanos vai nasolabiālo kroku padziļināšanos.

Savukārt zobārsti pēc ārstēšanas pabeigšanas var ieteikt pacientiem apmeklēt kosmetologu, lai veiktu estētisko korekciju.

Kosmetologi izmanto aparatūras procedūras un botulīna toksīnu, lai izlīdzinātu nasolabiālās krokas, uzlabotu sejas kontūras, samazinātu apjomu un koriģētu sejas muskuļus.

Tādējādi pacienti saņem vispusīgu aprūpi, un speciālistu kopīgais darbs bremzē un koriģē ar vecumu saistītās izmaiņas.

Dzīvesstils

Virtuves huligāns Pipars stāsta, ka šie ir salāti ar raksturu. “Vēl var pievienot vārītu kartupeli un skābētus kāpostus un tad būs vinegrets, bet, ja tos nepievieno, tad sanāks salāti. Un ļoti garšīgi salāti,” iedrošina Pipars.

Svarīgākais