Gulēšana uz svešas vai slikti mazgātas gultas veļas var būt bīstama veselībai. Speciālisti skaidro, ka audumos var palikt mikrobi, ādas daļiņas, kosmētika un gultas ērces. Lai gan lielākajai daļai cilvēku tās nerada nopietnus draudus, šie faktori jutīgiem cilvēkiem var izraisīt alerģiskas reakcijas.
Viesnīcās parasti tiek ievēroti stingri higiēnas standarti, izmantojot augstas temperatūras mazgāšanu un dezinfekcijas līdzekļus. Tomēr pirms veļas lietošanas ir svarīgi vizuāli pārbaudīt tās tīrību un pārliecināties, ka tajā nav traipu, svešu smaku vai smaržu.
Tiem, kas bieži ceļo, dermatologi sniedz vairākus ieteikumus. Ja iespējams, līdzi jāņem sava spilvendrāna vai palags, ko var uzklāt virsū kāda svešai spilvendrānai. Var izmantot arī īpašus ceļojumu guļammaisus vai aizsargpārvalkus.
Arī mājas gultas veļa jāmazgā ik pēc 1-2 nedēļām vismaz 60 °C temperatūrā, izmantojot augstas kvalitātes mazgāšanas līdzekļus. Lai izvairītos no pelējuma veidošanās, veļu labāk žāvēt saulē vai veļas žāvētājā augstā temperatūrā. Tīrie un netīrie gultas veļas komplekti jāuzglabā atsevišķi.
