PAGAIDI, NETRAKO! Prognoze šai nedēļai

© Foto: depositphotos.com

Visticamāk, kādam bija ļoti garlaicīgi un viņš radīja pasauli. Slinkums un garlaicība mēdz veicināt radošumu un attīstību.

Ļauj domām klejot, nedari to, ko vari atlikt. Turi tuvumā kaut ko, kur pierakstīt, jo var rasties derīgas atziņas vai idejas. Neko nesteidzini. Arī tu esi radītājs. Tikai mieru!

Foto: publicitātes

Dzīvesstils

Amerikāņu zinātnieki atklājuši, ka ēšanas secība var ietekmēt cukura līmeni asinīs un samazināt pārēšanās risku. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā Nature Medicine, ja vispirms ēdat olbaltumvielas vai šķiedrvielas un pēc tam ogļhidrātus, tas palīdzēs izvairīties no strauja glikozes līmeņa kāpuma, kas izraisa izsalkumu un svara pieaugumu.

Svarīgākais