TESTS. Atbildiet “nē” vai “jā”: vienkāršs tests palīdzēs atpazīt noslēpumainus traucējumus jūsu psihē

© Foto: pixabay.com

Šis tests nekādā veidā nenovērtē garīgo veselību un nevar noteikt diagnozi. Tomēr dažas sakritības var būt pārsteidzošas. Varbūt traucējumi neļauj jums dzīvot mierīgu dzīvi.

Ir daudz neparastu garīgo traucējumu. Šajā gadījumā cilvēks netiek uzskatīts par patoloģisku, viņam nav nopietnas slimības kā, piemēram, šizofrēnija, kam nepieciešama terapija un pastāvīga medicīniskā uzraudzība.

Garīgi traucējumi ir garīgās veselības stāvoklis, kurā notiek izmaiņas domāšanā, emocijās un uzvedībā. Katrs astotais cilvēks pasaulē dzīvo ar garīgiem traucējumiem. Piemēram, trauksmes traucējumi skar vairāk nekā 300 miljonus pieaugušo un bērnu, un depresija skar vairāk nekā 280 miljonus cilvēku visā pasaulē.

Šis tests pirmām kārtām mudina pievērsties saviem iekšējiem pārdzīvojumiem un novērtēt savu emocionālo stāvokli. Uzmanīgi izlasi apgalvojumus - vai ir kāds, kas atbilst tev? Varbūt jau sen esat pamanījis kādu īpatnību savā uzvedībā vai arī nomoka uzmācīgas domas.

Izvēlieties to, kas jums ir tuvāks (ja tas patiešām ir). Tas apraksta konkrētu sindromu.

Tests nākamajā lappusē.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Atceries, kas notika...?

Dzīvesstils

Arī tad, ja jūsu mājokļa istabas ir nelielas, veicot dažas pārdomātas dizaina izvēles, varat tās padarīt šķietami plašākas. “Southern Living” interjera dizaineri dalās ar astoņiem pārbaudītiem trikiem, kā padarīt jebkuru nelielu telpu vizuāli lielāku - neveicot nekādas strukturālas izmaiņas!

Svarīgākais