Izmanto 10 000 soļu likumu, lai lasītu vairāk grāmatas

© Foto: pixabay.com

Vai vēlaties būt gudrāks? Tad izmantojiet Stīvena Kinga noslēpumu, lai vairāk lasītu grāmatas. Rakstnieks Stīvens Kings izmantoja “10 000 soļu” likuma versiju, lai savā aizņemtajā dienā pavadītu vairāk laika lasīšanai.

Lasīšana ir augstākais ceļš uz gudrību. Daudzu cilvēku problēma nav vēlme lasīt; bet gan tas ir viņu aizņemtais darba grafiks. Mūsdienu dzīve ir neticami aizņemta. Daudzi no mums vēlas lasīt vairāk un cenšas atrast tam laiku, raksta Inc.

Vai risinājums, ko izmanto, lai lasītu vairāk, varētu būt tāds pats, ko izmanto, lai palielinātu fizisko slodzi vingrojot?

Gandrīz visi no mums ir dzirdējuši domu, ka labas fiziskās veselības labad ir jācenšas spert 10 000 soļu dienā. Iespējams, ka šā mērķa ideja nākusi no Japānas mārketinga kampaņas, un 10 000, iespējams, nav zinātniski apstiprināts maģisks skaitlis, taču doma par 10 000 soļu dienā ķermenim ir veselīgi.

Klasiskā Harvard Business Review rakstā bestselleru autors Nīls Pasriča norāda, ka “10 000 soļu” pieeja fitnesam varētu darboties vienlīdz labi tiem, kas mēģina lasīt vairāk grāmatu.

Lasi kā Stīvens Kings

Foto: pixabay.com

Ja esat apņēmies lasīt vairāk, varat savā kalendārā ieplānot laiku, ko veltīt lasīšanai, vai apmainīt sev tīkamu nodarbi pret lasīšanas laiku. Taču tas ir līdzvērtīgi garīgajam treniņam, distances skriešanai vai pievienošanās crossfit trenažieru zālei — lielākā daļa no mums nekad nespēs ar to tikt galā.

Pasriča iesaka maigāku alternatīvu: iedziļinieties lasīšanā savas dienas rezerves stūros. Lai ilustrētu savu viedokli, Pasriča izmanto anekdoti par draugu, kurš atvaļinājuma laikā Meinā sastopas ar iecienīto šausmu rakstnieku Stīvenu Kingu.

Foto: pixabay.com

Pasričas draugs ar savu draudzeni gaidīja rindā pie kinoteātra, un kas bija rindā viņam priekšā? Stīvens Kings! Viņa deguns visu laiku, stāvot rindā, bija grāmatā. Kad viņi iegāja teātrī, Stīvens Kings joprojām lasīja, kamēr gaisma bija blāva. Kad iedegās gaismas, viņš uzreiz atvēra savu grāmatu. Viņš lasīja, pat ejot prom. Nav apstiprināts, ka šis stāsts bija par Stīvenu Kingu. Bet vēstījums, ko šis stāsts sniedz, ir svarīgs. Būtībā var lasīt daudz vairāk. Minūtes ir paslēptas visos dienas stūros, un tās kopā veido daudz minūšu.

Lasi arī: Kāpēc lasīt grāmatas ir tik svarīgi?

Minūtes tiek pievienotas stundām

Ja esat skeptiski noskaņots par to, vai dažas minūtes šur tur var palielināt lasīšanas laiku, atcerieties, ka vidusmēra cilvēks sociālajos medijos pavada vairāk nekā 600 stundas gadā, no kurām liela daļa uzkrājas nelielos gabaliņos. Mēs ritinām savu plūsmu, gaidot rindā, vai piesakāmies, sakot, ka “vienkārši pārbaudīsim Instagram”.

Skaidrs, ka mūsu dienās ir laiks, ko mēs varētu izmantot citādi. Ja vēlaties vairāk no tā veltīt grāmatām, varat nomainīt TikTok pauzes pret labu romānu vai biogrāfiju, izvelkot kādu lappusi no Stīvena Kinga grāmatas un aizpildot savu starplaiku ar lasīšanu, nevis citiem traucēkļiem.

Foto: pixabay.com

Tādā pašā veidā, ejot pa kāpnēm uz biroju vai pagarinot suņa pastaigu par papildu piecām minūtēm, varat sasniegt 10 000 soļu, izvelkot grāmatu, kad gaidāt rindā, uz skrejceliņa sporta zālē vai malkojot rītu. kafija var palīdzēt jums nozīmīgi palielināt grāmatu skaitu jūsu dzīvē. Tā ir vienkārša, praktiska “10 000 soļu” pieeja, lai kļūtu gudrāks.

Dzīvesstils

Olu kultenis ir viens no klasiskākajiem un populārākajiem brokastu ēdieniem. Gadu gaitā šī vienkāršā maltīte ir atkal un atkal uzlabota. Šis klasiskais brokastu ēdiens nepārtraukti attīstās, sākot no padomiem un trikiem, kā pagatavot perfektu olu kulteni, līdz papildu sastāvdaļām, kas uzlabos olu kulteni.

Svarīgākais