DRAISKOJIES! Prognoze tavai dzīvei no 7. līdz 13. septembrim

© Foto: depositphotos.com

Necenties būt pārāk pareizs, kļūsi pelēks. Zāles pret iestrēgumu un garlaicību ir rotaļa.

Tā atver iespējas, jaunus rakursus un apvāršņus. Rotaļa ved mūs tuvāk īstenībai. Patiesība nav nopietna. Joko!

Foto: publicitātes

Dzīvesstils

Amerikāņu zinātnieki atklājuši, ka ēšanas secība var ietekmēt cukura līmeni asinīs un samazināt pārēšanās risku. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā Nature Medicine, ja vispirms ēdat olbaltumvielas vai šķiedrvielas un pēc tam ogļhidrātus, tas palīdzēs izvairīties no strauja glikozes līmeņa kāpuma, kas izraisa izsalkumu un svara pieaugumu.

Svarīgākais