Cierē uz brīnumu! Prognoze tavai dzīvei no 5. līdz 11.augustam

© Foto: pixabay.com

Noformulē, ko patiešām sev vēlies, lai tad, kad kritīs zvaigzne, tev pasūtījums būtu jau gatavs. Vēro un pamani sakritības – tās visbiežāk ir jaušas un rāda īsto ceļu.

Bet, ja ir grūtības zīmes saprast, tad, kā minimums, piebremzē un paklusē. Pasaulei tevi vajag laimīgu. Un tev sevi arī. Ļaujies!

Foto: publicitātes

Dzīvesstils

Mūsdienu straujajā ikdienā vakarā bieži vien pieķeram sevi pie telefona ekrāna vai datora. Taču arvien vairāk speciālistu iesaka pirms miega pievērsties kādam senam, bet ļoti vienkāršam ieradumam – grāmatas lasīšanai. Tas nav tikai patīkams vakara rituāls, bet arī efektīvs veids, kā nomierināt prātu un sagatavot ķermeni kvalitatīvam miegam. Vairāk par miega un lasīšanas saistību lasi sleepfoundation.org.