Mieriņš, mieriņš! Prognoze tavai dzīvei no 3. līdz 9. jūnijam

© Foto: Depositphotos

Ne par ko necepies un nesteidzies. Tev neko nespēj nodarīt tas, pret ko tu attiecies mierīgi.

Un atpūties. Jo steigā un nogurumā uz āru lien personīgie mošķi, kas fiksi prot ievārīt draņķīgu viru, ko pašam pēc tam nāksies strēbt. Pievērsies vairāk savai labsajūtai. Iepriecini sevi un vajadzīgās pārmaiņas sāks notikt pašas no sevis. It kā.

Publicitātes foto

Dzīvesstils

Amerikāņu zinātnieki atklājuši, ka ēšanas secība var ietekmēt cukura līmeni asinīs un samazināt pārēšanās risku. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā Nature Medicine, ja vispirms ēdat olbaltumvielas vai šķiedrvielas un pēc tam ogļhidrātus, tas palīdzēs izvairīties no strauja glikozes līmeņa kāpuma, kas izraisa izsalkumu un svara pieaugumu.

Svarīgākais