Uztura speciālisti brīdina: šis produkts kaitē visvairāk

© Foto: pixabay.com

Mēs visi vismaz reizi esam domājuši: kāds ēdiens ir viskaitīgākais mūsu veselībai?

Saldumi, trekni ēdieni, ātrās uzkodas - iespējas ir bezgalīgas.

Ārsti un uztura speciālisti apgalvo, ka ir viens produkts, kas apvieno vairākus kritiskos riska faktorus un ir neveselīgas pārtikas topa augšgalā.

Pārmērīgs cukura daudzums, transtauki, tukšas kalorijas - tās visas ir lietas, kas pakāpeniski, bet noteikti iznīcina mūsu veselību. Uztura speciālists Oskars Fernandess brīdina: šis produkts var nodarīt nopietnu kaitējumu organismam, ja to regulāri iekļauj uzturā.

Kādu pārtiku uztura speciālisti uzskata par visneveselīgāko?

Foto: pixabay.com

Virtuļi ir bīstami trīs iemeslu dēļ.

Pirmkārt, tie ir gatavoti no rafinētiem miltiem.

Otrkārt, tiem ir pievienots cukurs.

Treškārt, virtuļi tiek cepti lielā eļļas daudzumā un tādā tiek pasniegti.