Avokado daudzus piesaista tā uzturvērtības dēļ, taču dažreiz sāk apnikt to ēst uz maizītes vai salātos. Izmēģiniet neparasto recepti no Vjetnamas - tas ir neticami krēmīgs dzēriens “Sinh Tố Bơ”, raksta izdevums “Parade”.
Vasara - tas ir ne tikai brīvlaiks, bet arī lieliska iespēja pavadīt laiku kopā virtuvē! Bērniem patīk būt daļai no gatavošanas procesa – tas attīsta neatkarību, radošumu un arī vēlmi ēst veselīgāk. Svarīgi, lai receptes būtu vienkāršas, drošas un interesantas – ar iespēju aizstāt sastāvdaļas, darboties ar rokām un nobaudīt rezultātu uzreiz. Ar piecām idejām dalās “Delish.com”.
Nelasiet ar lukturīti zem segas, neskatieties televizoru tumsā un nedzeriet daudz šķīstošās kafijas. Tas viss bojā redzi, un kafija, kā izrādās, var izraisīt arī aklumu. Šķīstošā kafija palielina ar vecumu saistītas sausās makulas deģenerācijas risku.
