No 19. decembra līdz 4. janvārim Latvijas Etnogrāfiskajā brīvdabas muzejā staros Ziemassvētku gaismas taka “Saule. Ziemas saulgrieži” - ar stāstiem, ticējumiem, tautasdziesmām un teikām tā turpina ceļojumu senā latvieša dzīves gājumā caur rudens, ziemas un pavasara gadskārtām.
Daudzi vecāki pārbauda, cik smaga ir bērna mugursoma, taču retāk padomā par to, kā tieši šis svars ir izvietots. Tieši slodzes sadalījums nosaka, vai mugura dienas laikā strādā ergonomiski vai tiek “piekrauta” vienā punktā, kas ilgtermiņā var radīt sāpes, stājas problēmas un pārslogotus plecus.
Laba ziņa – somas pareiza sakārtošana aizņem vien minūti, un efekts ir jūtams uzreiz, raksta “Parents.com”.
Granātāboli bieži tiek klasificēti kā “superēdiens” to daudzo ieguvumu veselībai dēļ, tostarp iekaisuma mazināšanas un fiziskās slodzes atjaunošanās veicināšanas, raksta health.com.
