Lai gan pavasaris Latvijā vēl tikai pamazām iesilst, marta beigas ir laiks, kad dārzkopji sāk rosīties. Pat ja zeme vēl ir auksta vai mitra, ir vairāki darbi, kurus varam uzsākt jau tagad, - tie palīdzēs sagatavoties jaunajai sezonai un vēlāk atvieglos darbu dārzā. Svarīgākais šajā laikā ir nesteigties ar sēšanu ārā, bet gan sakārtot dārzu, sagatavot augsni un sēt pirmos stādus telpās.
Zobu kopšanas paradumi veidojas jau agrā bērnībā, un tie būtiski ietekmē mutes dobuma veselību arī pieaugušā vecumā. Tāpēc zobārsti uzsver, ka bērnu zobu kopšana jāuzsāk jau no pirmajiem zobiem.
Kurš gan nav piedzīvojis šo situāciju pēc treniņa: vēders rūc, un gribētos uzreiz sākt ēst. Taču tajā pašā laikā negribas izjaukt savu sportisko sniegumu. Tātad, ko vislabāk ēst pēc treniņa? Cik ilgi jāgaida? Un kādi pārtikas produkti ir atļauti? Kādi noteikumi jāievēro, lai efektīvi atjaunotu enerģijas rezerves.
