Ledusskapis var šķist pietiekami auksts, taču ar sajūtām vien nevar noteikt, vai tajā pārtika tiek uzglabāta drošā temperatūrā. Pārāk silts ledusskapis var būtiski saīsināt produktu glabāšanas laiku un palielināt pārtikas izraisītu saslimšanu risku, raksta “U.S. Food and Drug Administration”.
Kad sākas skola, bērnudārzs un aukstāks laiks, daudzi vecāki ķeras pie rudens rituāliem – aveņu tējas, medus, smiltsērkšķiem, vitamīniem un dažādiem “imunitātes stiprinātājiem”. Bet vai tas tiešām palīdz bērnam nesaslimt? Stāsta “HealthyChildren.org”.
Pildītās olas ir iecienīta uzkoda ballītēs, piknikos un ģimenes maltītēs. Tomēr klasiskajās receptēs parasti ir daudz tauku un kaloriju. Šajā veselīgākajā versijā ir aptuveni par trešdaļu mazāk kaloriju, uz pusi mazāk tauku, kā arī par aptuveni 25 % mazāk holesterīna un nātrija nekā klasiskajā receptē.
