Ja no rīta gribas pamosties ar svaigāku sejas ādu, mazāk pietūkušām acīm un sakoptākiem matiem, svarīgi ir ne tikai tas, ko darām no rīta – daudz ko var izdarīt jau iepriekšējā vakarā.
Kad sākas skola, bērnudārzs un aukstāks laiks, daudzi vecāki ķeras pie rudens rituāliem – aveņu tējas, medus, smiltsērkšķiem, vitamīniem un dažādiem “imunitātes stiprinātājiem”. Bet vai tas tiešām palīdz bērnam nesaslimt? Stāsta “HealthyChildren.org”.
Ja olīveļļu uzskata par veselīgu, vai arī tajā cepts ēdiens ir veselīgs? Un vai tā patiešām ir labākā eļļa cepšanai, vai tomēr karsēšana maina tās īpašības?
