novecošanās

Pēc 55 gadu vecuma cilvēkiem arvien biežāk rodas biedējošas domas par vecumu. Tomēr izrādās, ka daudzi priekšstati par vecumdienām ir nepareizi. Zinātnieki no ASV Nacionālā novecošanas institūta runā par desmit izplatītiem mītiem, kas saistīti ar vecumdienām.

Tiek uzskatīts, ka novecošanās ir vienmērīgs process, kas sākas organismā salīdzinoši jaunā vecumā. Taču nesenais Stenfordas universitātes zinātnieku pētījums liek apšaubīt šo pārliecību.

Novecošanās ir neizbēgama, pat neskatoties uz to, ka atsevišķi tirgotāji mēģina pārdot produktus, kuriem piedēvē teju maģiskas īpašības, kas var "apturēt" šo procesu. Par spīti cerībām, to nav iespējams izdarīt, novecošanās ir neizbēgams process. Tomēr, veicot izmaiņas savā uzturā un dzīvesveidā, mēs varam atstāt būtisku ietekmi uz novecošanās ātrumu un to, cik veseli mēs esam!

Kalifornijas universitātes Sandjego pētnieki atraduši veidu, kā apturēt novecošanos, raksta "The Sun".

Ķīnas zinātnieki turpina meklēt veidus, kā palēnināt cilvēku novecošanos, raksta "The Sun".

Daži ieradumi kaitē ādai un provocē tās novecošanos. Lai pēc iespējas ilgāk ādu saglabātu jauneklīgu, vēlams mainīt šos 6 ieradumus.

Šajā pavasarī pasauli pāršalkusi ziņa, ka ir radīts ādas kopšanas līdzeklis, kas izmanto revolucionāras inovācijas, lai palēninātu ādas novecošanos. Beidzot tas ir noticis – ir atklāts šūnu ilgmūžības noslēpums!

Uzziniet, kādas ir priekšlaicīgas novecošanās pazīmes un kā rīkoties, lai palēlinātu šo procesu!

Skaistumkopšanas eksperti ir izveidojuši sarakstu ar 6 labākajiem augļiem, kuri sievietēm var palīdzēt aizkavēt novecošanos!

Skaistumkopšanas eksperti izceļ piecus dārzeņus, kuri sievietēm var palīdzēt aizkavēt novecošanos!

Mūsdienās pastāv daudz un dažādi svara zaudešanas padomi. Vieni ir efektīvi, bet citi tajā pašā ļoti kaitīgi. Šoreiz apkopojām piecus svara zaudēšanas padomus/paradumus, kuri var veicināt svara zudumu un tajā pašā laikā arī novecošanos!

Jaunā pētījumā atklāts, kurā diennakts laikā nav ieteicams ēst, ja nevēlaties novecot ātrāk par saviem gadiem, vēsta "Eat This, Not That".

Veselības eksperti izceļ piecus ikdienas paradumus, kuri var veicināt priekšlaicīgu novecošanos. Šie paradumi ietekmē ne tikai jūsu izskatu, bet arī veselību.

Daudziem cilvēkiem novecošanās liekas biedējoša. Tomēr tajā ir sava burvība un plusi. Izlasiet šos piecus faktus un uzziniet, kāpēc palikt vecākam ir lieliski!

Uztura speciāliste Svetlana Zelentsova atklājusi, kā greipfrūti noder tiem, kuri vēlas notievēt un aizkavēt novecošanos, raksta neboley.com.ua.

Novecošanās ir neizbēgams process ikvienam cilvēkam. Gadiem ejot, ķermenī notiek dažādas izmaiņas. Lai arī nav izgudrots īpašs brīnumlīdzeklis, kas var apturēt novecošanos, dažādu ieradumu maiņa var palīdzēt šo procesu padarīt mazāk nepatīkamu.

Šīs septiņas lietas negatīvi ietekmē jūsu sejas ādu un liek izskatīties vecākai par saviem gadiem.

Izrādās, ka daži no kafijas dzeršanas paradumiem var veicināt ātrāku novecošanos. Uzziniet, kuri tie ir!

Plastikas ķirurģe Lija Gavašeli norādījusi, ka, ja uzturā regulāri lieto pienu, tas liek sejas ādai novecot ātrāk, raksta "MedikForum".

Uztura speciāliste un blogere Nadežda Andrejeva sociālajā vietnē Instagram atklājusi, kas organismam ir nepieciešams, lai aizkavētu novecošanās procesus.