LifeHacks.lv / Autori

Brīvība kustībā, krāsās, formās un faktūrās - šoruden tas viss ir modē! Arī personība un personībai raksturīgs stils, taču dažas aktualitātes ir vērts izcelt kā rudens sezonas must have. Stilistes Indras Salcevičas TOP 5 padomi, kas šoruden jāņem vērā atsvaidzinot savu garderobi.

Sejas maskas turpmāk jālieto visās tirdzniecības vietās – veikalos, lielveikalos, arī aptiekās un citviet. Lai vienreizlietojamā sejas maska pildītu savu funkciju, būtu efektīva un droša, svarīgi precīzi ievērot tās uzlikšanas, nēsāšanas un noņemšanas nosacījumus.

Tuvojoties rudens brīvdienām piedāvājam Jums jaunas receptes, ar kurām pārsteigt sevi un tuvākos. Kurš būtu domājis, ka tumšo alu var izmantot gatavojot gan liellopu tartaru ar tumšā alū marinētiem sīpoliem un mīksti vārītām paipalu olām, gan saldo ēdienu – alū tvaicētiem bumbieriem ar grauzdētiem lazdu riekstiem un šokolādes mērci? Garšo tieši tik kārdinoši, cik izklausās. Un kad gan vēl veltīt laiku, lai pagatavotu ko īpašāku, ja ne brīvdienās?

“Kā rudens, tā atkal iesnas!” – šādi gribas iesaukties, kad rudens nācis ne vien ar lapu dzeltēšanu, bet arī ar drēgniem un mitriem laikapstākļiem, kuru dēļ ātri vien iespējams tikt pie iesnām. Iesnas jāārstē 7-10 dienas, bet ja tas netiek darīts, ieilgušas iesnas var radīt virkni citu saslimšanu. Kā pareizi ārstēt iesnas un kā rūpēties par sava deguna veselību rudenīgā laikā, skaidro  farmaceite Zane Melberga.

Masku nēsāšana atkal kļuvusi obligāta un tā jānēsā vairs ne tikai sabiedriskajā transportā, bet arī citās publiskās vietās. Lūk, divās minūtēs radāma sejas maska no zeķes ašajam variantam.

Gaiss kļūst arvien aukstāks un apkures sezona ir tikai teju sākusies, kas nozīmē, ka ne visiem ir iespējams baudīt siltumu. Daudzi no mums joprojām salst savos dzīvokļos, ofisos vai vienkārši vienmēr ir bijuši salīgi un tagad spiesti satīties vairākās šallēs, lai kaut cik justos omulīgi. Portāls "Tastemade" ir nosaucis 6 produktus, kuru īpašības palīdzēs ķermenim labāk sasildīties.

Pasaules mainīgā situācija viesusi korekcijas arī dekoratīvās kosmētikas izmantošanā, tomēr rudens-ziemas sezonas moto ir ļaut trendiem parādīt savu noskaņojumu un eksperimentēt. Pēc dekoratīvās kosmētikas lietošanas vasaras brīvlaika šosezon modē ir svaigi sarkani lūpu toņi, izteikts skatiens, košas krāsas acu grimā un, protams, starojoša āda, atklāj stiliste un grima eksperte Laura Valuta.

Pilsētas džungļi ir lielisks veids, kā radīt brīvas dabas un svaiguma sajūtu savā mājoklī. Ja jūsu dzīves telpa nav gana liela, lai novietotu daudz puķupodu, ja augu kopšana jums ir izaicinājums vai vienkārši vēlaties kādu oriģinālu interjera elementu, labs risinājums var izrādīties gaisa augi. Par šo jaunumu stāsta augu speciāliste Līna Spure.

Stiliste Sintija Selicka-Užane ir pārliecināta, ka pasaule pieder drosmīgajiem, un aicina vīriešus savā garderobē apvienot ērto un funkcionālo ar spilgto un neierasto. Stilu šodien definē ne vien tas, ko tu velc, bet arī tas, ar kādiem aksesuāriem izvēlies papildināt savu apģērbu. Šeit arvien lielāku lomu ieņem mūsdienu tehnoloģijas, ka kļuvušas gan par vērtīgu palīgu ikdienā, gan par vienu no individuālā tēla pamatelementiem. Līdzās funkcijām ne mazāk svarīgs ir dizains, kas iekļaujas mūsu dzīvesstilā. Stiliste stāsta, kam jābūt stilīga vīrieša garderobē un kā ikvienā ikdienas situācijā apģērbu veiksmīgi savienot ar modernajiem un funkcionālajiem tehnoloģiju sīkrīkiem jeb “gadžetiem”.

"Rimi Gardēži" apkopojis ieteikumus, kā piekopt veselīgu dzīvesveidu.

Nogurums, bāla sejas āda, elpas trūkums un reiboņi ir vien dažas no pazīmēm, kas liecina par dzelzs trūkumu organismā, no kā cieš viss ķermenis. Kā atpazīt dzelzs trūkumu un kā to ikdienā iespējams uzņemt nepieciešamajā daudzumā, skaidro  farmaceite Zane Melberga.

Kēksiņu panna var ievērojami atvieglot ēstgatavošanu - tie noderēs ne tikai klasisko mafinu gatavošanā, atklāj "Rimi Gardēži".

Ne visi iepakojumi, kuros iegādajamies iemīļotos produktus, ir metami ārā. Piemēram, spainīši, kuros mēdz iepakot skābētus kāpostus, ievārījumus vai ogas, var ne tikai izmantot ēdiena nešanai uz darbu, bet nedaudz radoši padarbojoties, to var pārvērst glītā puķu podā.

"Rimi Gardēži" apkopojuši noderīgus faktus par dzērvenēm, kurus der zināt!

Viekalos nopērkamo viedtālruņu vāciņu izvēle ir plaša, taču tādu pavisam vienkārši iespējams uzmeistarot arī paša spēkiem. Turklāt tādu, kāds nebūs nevienam.

Gaisā vēl virmo atvasara, bet arī zelta rudens vairs nav aiz kalniem. Dārzu īpašniekiem tas nozīmē ne tikai krāšņu skatu aiz loga, bet arī cīņu ar kritušajām lapām. Kādam lapu grābšana šķiet patīkama, meditatīva nodarbe svaigā gaisā, citam – uzdevums, ko gribas pabeigt pēc iespējas ātrāk. Kādus darbarīkus izvēlēties kritušo lapu savākšanai, stāsta produktu speciālists Kristaps Krūmiņš.

Mūsdienās sociālie mediji ir kļuvuši vairs ne tikai par platformām, kurās apmainīties ar vēstulēm, cilvēki tajos burtiski veido savu tēlu, publicējot dažādas bildes un video, tā vienlaikus tiecoties iegūt arī iespējami lielāku skaitu "like" un atzinību no saviem sekotājiem. Tiesa, tas nozīmē censties pārsteigt savu auditoriju katru reizi ar kaut ko jaunu un atraktīvu.

Miega kvalitāte ietekmē mūsu veselību, taču ķermeņa labsajūtai svarīga ir arī poza kādā guļam. Portāls "Bright Side" nosaucis 4 iemeslus, kāpēc gulēšana uz muguras ir vispiemērotākā veselības uzlabošanai.

Lai arī rudens saistās ar ziedēšanas sezonas izskaņu, šis ir piemērots brīdis, lai paskatītos uz savu dārzu un pagalmu no malas un iekoptu to. Atbrīvošanās no aizlūzušiem zariem, lapu grābšana un apkārtnes iekārtošana ir vien daži no rudens aktuālajiem darbiem.

Ziemas laikā mūsu plauktos mēdz gozēties sniega bumbas, kuras sakratot, vērojam sniega virpuli. Taču šādu bumbu iespējams radīt arī rudens noskaņai.

Šī ķirbju džema radīšana prasīs vien aptuveni 40 minūtes, taču - kas par rezultātu.

Laiks svinēt rudeni un piepildīt māju ar svaigi ceptu gardumu kārdinošo smaržu. Izmēģini biešu kūkas recepeti.