Uztura noslēpumi

Latvijas veikalos aptuveni septiņi pārtikas produkti no desmit ir ražoti Latvijā. Pārējais diemžēl importēts no svešuma. Daļā gadījumu tam ir objektīvi iemesli, piemēram, kafijas pupiņas vai apelsīni Latvijā neaug, taču ir virkne produktu, ko pircēji velti meklē veikalos un nevar atrast pat importa piedāvājumā. Tie ir vēl neapgūti nišas produkti, kas paver iespējas Latvijas uzņēmējiem.

Šī ir ļoti garda un viegla vakariņu recepte ar kuras palīdzību ātri vien varēs atbrīvoties no liekajiem taukiem un uz nakti „iedarbinās” vielmaiņu, kura miegā dedzinās taukus.

Dietologi uzsver: zivju diētai ir divi galvenie plusi – tā ne tikai palīdz atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, bet arī lieliski attīra organismu.

Pildīta līdaka, karpa vai zandarts noteikti bagātinās jebkuru godu galdu, bet, ja zivi pilda, tā noteikti jādekorē. Ja nedekorē, nav ko lieki tērēt laiku un nodarboties ar zivs pildīšanu, tad to var vienkārši pārvērst par zivju kotletēm. Ja galdā ceļ pildītu zivi, tieši dekorējums patiesībā ir vēl svarīgāks par pašu pildījumu, jo ēdienam svētku galdā noteikti jābūt greznam. Pieredzē dalās lauku mājas Upenītes godu saimniece Inese Survilo.

Šī, uzkoda ir ļoti veselīga, turklāt stimulē vielmaņu, palīdz zaudēt svaru un dod ļoti daudz enerģijas. Jāpiezīmē – to ir pavisam viegli pagatavot mājas apstākļos

Šī diēta noderēs tiem, kuri ātri grib iegūt slaidu, plakanu vēderu.

Šī mikstūra ātri atbrīvos no liekajiem taukiem, turklāt to var ar lēti un viegli pagatavot mājas apstākļos.

Šī iedarbīgā, taukus dedzinošā recepte palīdzēs samazināt vidukļa apkārtmēru, turklāt to iespējams ātri un lēti pagatavot mājas apstākļos.

Lai gan lielai daļai cilvēku vārds diēta asociējas ar striktiem ierobežojumiem, šī diēta atšķiras ar to, ka cilvēka ēdienkarti maina minimāli. Galvenais ir jāievēro šie daži nosacījumi un, iespējams, liekas svars pazudīs ātrāk nekā gaidīts.

Izrādās, tējas maisiņus var izmantot arī pēc tam, kad tie savu padarījuši un palīdzējuši pagatavot gardo, karsto dzērienu. Šeit apkopoti pieci iemesli, kādēļ tējas maisiņus nevajadzētu mest ārā.

Apspriežot kādas diētas efektivitāti, pirmais jautājums parasti ir par to, cik kilogramus un cik ilgā laikā tā palīdz nomest. Šķiet, katram diētu fanam jāiziet cauri brīnumu gaidīšanas, svara zaudēšanas un drīzas atgūšanas fāzei, lai saprastu, ka nedrīkst ignorēt diētas ietekmi uz veselību un tās spēju vai nespēju dot organismam visas vajadzīgās uzturvielas.

No nākamā gada 1.septembra visiem Rīgas skolēniem līdz 9.klasei (ieskaitot) pašvaldība nodrošinās bezmaksas pusdienas, - šodien, paziņoja Rīgas domes priekšsēdētājs Nils Ušakovs. Viņš šodien kopā ar domes priekšsēdētāja vietnieku Andri Ameriku un Īpašuma departamenta direktoru Oļegu Burovu apmeklēja Rīgas 6.vidussskolu, tostarp, pārliecinājās, ka skolas ēdnīcā bērniem tiek piedāvātas sātīgas un garšīgas pusdienas.

Pasaules tirgus tendences liecina, ka joprojām samazinās pārtikas cenas, vienlaikus pieaugot produkcijas ražošanas apmēram, līdz ar to arī Latvijas ražotājus gaida nozīmīgas pārmaiņas, aģentūrai LETA atzina Lauksaimniecības tirgus veicināšanas centra (LTVC) vadītāja Ingūna Gulbe

Šis ir garšīgs, viegls un ļoti lēts padzēriens, kurš palīdzēs stimulēt vielmaiņu, dos enerģiju, turklāt šo kokteili var viegli pagatavot mājas apstākļos.

Pareizi pagatavota kukurūza ir viens no lieliskākajiem ēdieniem. Tā ir barojoša, šķiedrvielām bagāta, stimulē gremošanu, kā arī satur daudz dažādus vitamīnus un viena vārīta kukurūzas vālīte satur mazāk par 124 kalorijām.

Speciālisti ASV nonākuši pie kāda pārsteidzoša secinājuma-rīta kafija spēj palīdzēt strauji cīnīties ar lieko svaru. Tikai ir kāds noslēpums. Tai katru rītu jāpevieno neliels gabaliņš sviesta.

Visi zina, kartupelis ir otrā maize. Tagad tā vien šķiet, ka Latvijā kartupelis pārliecinoši izvirzījies līderos, tam īpaši palīdzējuši viņa mazākie brāļi čipsi.

Pēc tam, kad eksministrs Jānis Jurkāns (68) vairs neslēpj savas attiecības ar 25 gadus jaunāko sirdsdāmu Lindu Apsi (43), viņa bijusī dzīvesbiedre Ilze Jurkāne (63) ir brīvas dāmas statusā un var baudīt jauno dzīvi ar pilnu krūti.

Ja vēlies ātri zaudēt lieko svaru un neuztraukties par izsalkumu, tad šis dzēriens būs lielisks līdzeklis, kā to visu realizēt.

Šis dzēriens palīdzēs ātri nomest liekos kilogramus, turklāt nomāks apetīti un nodrošinās organismu ar enerģiju visai dienai.