Diēta: Dzēriens, kurš palīdzēs nomest lieko svaru un dos enerģiju

© scanpix

Šis viegli pagatavojamais dzēriens palīdzēs nomest lieko svaru un nodrošinās organismu ar enerģijas lādiņu.

SASTĀVDAĻAS:

1 ēdamkarote ābolu etiķa

1 ēdamkarote citronu sulas

1 rīvēta ķiploka daiviņa

1 gabaliņš rīvēta ingvera

1 ēdamkarote medus

Pagatavošana un lietošana: samal visas sastāvdaļas viendabīgā masā un dzer katru rītu, tukšā dūšā.


Informācija sagatavota pēc healthyfoodteam.com

Veselība

Gatavojoties Lieldienām, Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) speciālisti aicina iedzīvotājus pievērst pastiprinātu uzmanību gan pārtikas drošībai, gan fiziskajai labsajūtai un drošībai, pavadot laiku ārpus telpām. Šogad īpaši svarīgi ir ievērot infekcijas slimību profilakses pasākumus un parūpēties par ādas aizsardzību pret pavasara sauli, kas kļūst arvien intensīvāka.

Svarīgākais