Dzīvo gudri!

Gaidot gadu mijas svētkus, protams, prasās pārcilāt plauktus, notīrīt putekļus un izmest nevajadzīgo. Starp mantām atradu sudraba glāzītes, kuras no iekšpuses ir apzeltītas. Ilgu laiku stāvot kastītē neaiztiktas, grūti pateikt, ka tās ir no sudraba - pamatīgi nosūbējušas! Nekas neatlika, kā pārmeklēt internetu un prasīt padomu citiem, kā mājas apstākļos notīrīt sudrablietas.

Līdz ar Ziemassvētku tuvošanos arvien vairāk Latvijas iedzīvotāju steidz sarūpēt dāvanas saviem tuviniekiem, draugiem un kolēģiem. Lai gan, kā ierasts, svarīgākais ir dāvanu saturs, vairāk nekā divas trešdaļas jeb 65% Latvijas iedzīvotāju mēdz parūpēties arī par atbilstošu dāvanas noformējumu, liecina Latvijas Zaļā Punkta aptauja par dāvanu saiņošanas paradumiem. Diemžēl vienprātības par to, ko iesākt ar dāvanu papīriem, maisiņiem un citiem iesaiņojuma veidiem pēc dāvanu izsaiņošanas, iedzīvotāju vidū nav, un 31% aptaujāto tos vienkārši izmet sadzīves atkritumos.

Laikā, kad veikalu plauktos atrodams teju viss, ko kārojam, īpaša vērtība ir lietām, ko spējam izveidot paši. Arī Ziemassvētkos neslinko un pagatavo dāvanas pats!

Straujiem soļiem tuvojas vieni no gada gaidītākajiem svētkiem, kuros visa ģimene sanāk kopā pie svinīgi klāta galda un pie Ziemassvētku eglītes skaita dzejoļus, lai saņemtu dāvanas. Taču, lai svētkiem izvēlētais kociņš tiktu pareizi nocirsts, svarīgi ņemt vērā pāris "Latvijas Valsts mežu" (LVC) apkopotos ieteikumus.

Arvien populārāka pasaulē un arī Latvijā kļūst zero-waste kustība. Tā paredz īpašu uzmanības pievēršanu dzīvei, radot pēc iespējas mazāk atkritumu, lai samazinātu ikdienas patēriņa cikla ietekmi un neradītu kaitējumu dabai. Mūsu zemei un videi būt draudzīgāks var ikkatrs, mainot ikdienas paradumus – iepērkoties mazāk vai pērkot produktus tikai no dabiskām sastāvdaļām, kā arī šķirojot atkritumus, lai pēc tam tos varētu pārstrādāt. Lai sargātu dabu, šo dzīvesveidu iespējams praktizēt ne tikai dodoties uz veikalu, bet arī savā mājoklī. Kā īstenot zero-waste filozofiju arī savās mājās, "Bonava Latvija" iesaka piecus paņēmienus.

Mājas tīrīšana un spodrināšana neliks tev spiegt un lēkt gaisā no prieka, taču bez tās nekādi nevar iztikt. Lai padarītu ikdienišķās rūpes par kārtību un tīrību savā mājvietā mazāk sāpīgas, nepieciešams izmantot pareizos trikus. Te būs 8 noderīgi padomi no mentalfloss.com, kuri lieti noderēs, lai bez stresa varētu tikt galā ar uzkopšanas darbiem.

Jebkurš ir saskāries ar bezmiega pilnu nakti, kad galva kūp, domājot par dažādām šī brīža problēmām vai neizdarītiem darbiem ikdienas steigas dēļ. Taču otrs iemesls, kādēļ nav iespējams savlaicīgi doties pie miega, saistīts ar ēšanas paradumiem. Ja vēlies naktī labi izgulēties, ļoti ieteicams ir neēst un nedzert neko, kas satur daudz tauku, proteīnu, cukura, kā arī nedzert kafiju pāris stundas pirms gulētiešanas. Fitandnutrition.com apkopojis 30 produktus, no kuriem pirms miega vajadzētu izvairīties.

Latvijas iedzīvotāji vēlētos, lai viņiem mājās būtu mazāk mantu, taču daudzi turpina glabāt lietas, kas viņiem nav nepieciešamas, atklāj IKEA pētījums “Dzīve mājās”, kas pirmo reizi veikts arī Latvijā. Kā uzglabāt mantas tā, lai tās aizņemtu mazāk vietas un netraucētu ikdienā?

Tu jau droši vien esi atklausījies atliku likām, cik ļoti plastmasa kaitē dabai. Tomēr vairākas ikdienā izmantotās lietas atstāj ne mazāk sliktu iespaidu.

Laikā, kad pasaulē arvien lielāka uzmanība tiek pievērsta resursu lietderīgai izmantošanai, savu popularitāti iemantojis arī tā dēvētais "zero waste" dzīvesveids. Visprecīzāk un vienkāršāk šī dzīvesveida ideja izskaidrota blogā "seekthesimple.com", savukārt mēs piedāvājam 5 vienkāršas idejas, ko ieviest savā ikdienā, pat ja vēl neesi vai nevēlies kļūt par "zero waste" kustības pārstāvi.

Ceļu satiksmes noteikumu likums nosaka, ka diennakts tumšajā laikā, ja ceļš nav pietiekami un vienmērīgi apgaismots, gājējiem, kas atrodas uz brauktuves vai nomales, jābūt tērptiem atstarojošā vestē vai apģērbā ar labi redzamiem gaismu atstarojoša materiāla elementiem. Apkopojām ieteikumus, kas jāņem vērā izvēloties atstarotāju.

Daudzdzīvokļu mājās daudziem iedzīvotājiem tāds jautājums nerodas. Izsauc meistarus, sameklē iespēju iztukšot stāvvadu un nomaina pret tādu radiatoru, kas pašam šķiet labāks un atbilstošāks telpas kvadratūrai.

Svaiga, garšīga un uzturvielām bagāta maize ir mūsdienīgas un sabalansētas ēdienkartes neatņemama daļa. Speciālisti mudina atcerēties, ka nepareizi uzglabāts maizes klaipiņš var zaudēt savas labās īpašības. Īpaši tagad rudenī, kad gaiss kļūst mitrāks un ar rudens ražu mūsu mājās mēdz ienāk "negaidīti ciemiņi". Ko darīt, lai maize saglabātos svaiga, uzturvielām bagāta un garda?

Ja esi kaislīgs vīna mīļotājs, tad noteikti iekrājas daudzi vīna korķi. Varbūt iespējams izmantot tos vai arī vietējā saimniecības preču veikalā iegādāties jaunus, lai pagatavotu priekšmetus, kas jau pa gabalu vēstīs, ka esi iecienījis vienu no pasaulē senākajiem dzērieniem.