matu izkrišana

“Matu izkrišana mūsdienās ir bieža parādība – gan sievietēm, gan arī vīriešiem. Matu izkrišanu var izraisīt ar uzturu saistīti faktori, piemēram, dažādu uzturvielu trūkums un uztura bagātinātāju lietošana,” raksta healthline.com.

Vidēji dienā izkrīt no 50 līdz 100 matiņiem, un tas ir pilnīgi normāli – to vietā pēc tam aug jauni. Bet dažreiz tas tā nenotiek, bet pat šajā gadījumā nevajag uztraukties.

Ja esat novērojusi pastiprinātu matu izkrišanu, ieteicams vērsties pēc padoma pie ārsta, lai uzzinātu, kā cīnīties ar šo problēmu, lai nezaudētu savu kuplo frizūru. Lifehacks.lv apkopoja piecus iemeslus, kāpēc, iespējams, piedzīvojat šādu problēmu.

Dienas laikā izkrīt aptuveni 50 līdz 100 mati. Tas ir normāli un veselīgi, par to nav jāsatraucas. Matu daudzums, ko dienas laikā zaudējat, ir atkarīgs arī no to biezuma un garuma, un pat spilvendrānas uz kuras guļat. Tomēr, ja esat pamanījusi, ka mati sāk izkrist lielos apjomos, tad ir vērts vērsties pie speciālistiem. 

Pavasaris ir liels pārbaudījums matu veselībai un skaistumam, jo pēc rudens/ziemas sezonas, bijuši pakļauti temperatūras izmaiņām, vides piesārņojumam un gaisa mitruma izmaiņām, tie var kļūt sausāki, vairāk lūzt, elektrizēties.

Matu izkrišanai var būt daudz dažādu iemeslu - stress, neveselīgs dzīvesveids, ģenētika, uzturvielu trūkums, slīmības. Lai arī kāds būtu iemesls, vienojošs faktors ir tāds, ka šis process nav patīkams.

Veselīgi mati ir ne tikai skaisti, tie liecina arī par labiem visa organisma veselības rādītājiem. Tiesa, pat veseli mati izkrīt un vietā aug jauni. Taču pārāk apjomīga matu izkrišana gan ir pamats raizēm, turklāt šī problēma var skart gan sievietes, gan vīriešus.

Mainoties gadalaikiem, bieži vien nākas saskarties ar matu izkrišanu. Pie tā var būt vainojama ne tikai krasa laika apstākļu maiņa, vitamīnu trūkums, stress, bet arī apēstā pārtika. Eksperti ir izceluši sešus produktus, kas, iespējams, var veicināt matu izkrišanu!

Ja caur ma­tiem iz­laiž ro­ku, cik daudz ma­tu pa­liek uz plauk­stas? Nav ne­kas bries­mīgs, ja tie ir di­vi trīs ma­ti, jo kat­ru die­nu cil­vēks zau­dē 40–50 ma­tu, un tas ir nor­mā­li.

Matu izkrišana ir problēma, kas ikvienu var skart jebkurā vecumā. Ir dažādi iemesli, kas var izraisīt šo problēmu: iedzimtība, vides faktori, stress, depresija, grūtniecība, vitamīnu trūkums. Svarīgi ir to neatstāt bez ievērības, bet laikus skaidrot iemeslu un, ja nepieciešams, uzsākt ārstēšanu.

Matu izkrišanas iemesli var būt ļoti dažādi. Tā var būt iedzimtība, to var izprovocēt infekcijas slimības, atsevišķu medikamentu, tostarp kontraceptīvo līdzekļu, lietošana, vitamīnu B un C trūkums organismā, vielmaiņas traucējumi, arī grūtniecība. Matu izkrišanu var izraisīt arī stress. Piedāvājam 10 pavisam vienkāršas receptes, kā matu veselību atjaunot ar tautas līdzekļiem.