Matu izkrišana var būt saistīta ne tikai ar dzīvesveidu, bet arī ar to, ko cilvēks dzer. Noteikts populārs dzēriens var pat izraisīt plikpaurību.
Tā savā "TikTok" lapā ziņo ārste Nina Chandrasekaran.
Kādi dzērieni izraisa matu izkrišanu
Ārste norāda, ka gāzētie un enerģijas dzērieni var veicināt matu izkrišanu un trauksmi vīriešiem.
Šie dzērieni bieži satur cukuru un daudzas piedevas, kas var izjaukt organisma hormonālo līdzsvaru un negatīvi ietekmēt vispārējo veselību.
Tie satur lielu kofeīna daudzumu, kas var paaugstināt kortizola, stresa hormona, līmeni. Turklāt pārmērīgs cukurs ir saistīts ar sliktu asinsriti un iekaisumu, kas var gan vājināt matu folikulus, gan palielināt matu izkrišanu.
Augsta kortizola un cukura kombinācija var palielināt trauksmes sajūtu un pārmērīgi stimulēt nervu sistēmu. Palielināts stress izraisa arī matu izkrišanu, un tas rada lielāku iekaisumu.
@neenziemd Things they don’t tell you pt 383 Energy drinks and soda leads to hair loss and anxiety #hair #bald #hairtok #stress #energy #soda ♬ original sound - Neenz
Komanda no Cinghua universitātes Pekinā pētīja saikni starp ar cukuru saldināto dzērienu (SSB) patēriņu un matu izkrišanu. Viņu atklājumi parādīja, ka palielināts SSB patēriņš bija saistīts ar lielāku MPHL - matu izkrišanas risku vīriešiem.
SSB ir jebkuri dzērieni, kuriem ir pievienots cukurs dažādos veidos, piemēram:
brūnais cukurs
kukurūzas sīrups
dekstroze
fruktoze
glikoze
kukurūzas sīrups ar augstu fruktozes saturu
maltoze
saharoze
Daži izplatīti piemēri ir parasta limonāde, dzērieni ar augļu garšu, sporta dzērieni, enerģijas dzērieni, saldināts ūdens un kafija vai tēja ar pievienotu cukuru.
Pētnieki no Cinghua universitātes atklāja, ka vīrieši, kuriem attīstījās plikpaurība, patērēja gandrīz divreiz vairāk saldinātu dzērienu nekā tie, kuriem tās nebija. Viņi uzsvēra, ka viņu atklājumi norāda uz korelāciju, nevis tiešu cēloni.
