KĀ NOVĒRST matu izkrišanu

© F64

Ja caur ma­tiem iz­laiž ro­ku, cik daudz ma­tu pa­liek uz plauk­stas? Nav ne­kas bries­mīgs, ja tie ir di­vi trīs ma­ti, jo kat­ru die­nu cil­vēks zau­dē 40–50 ma­tu, un tas ir nor­mā­li.

Pro­tams, ir tā­di, ku­riem nā­kas šķir­ties no lie­lā­ka dau­dzu­ma ma­tu. Da­ļa uz­ska­ta, ka to ie­tek­mē ie­dzim­tī­ba, ci­ti - ka ma­tu iz­kri­ša­na at­ka­rī­ga no ga­da­lai­ku mai­ņas. Lai arī kāds ie­mesls bū­tu, diem­žēl tas nav pa­tī­ka­mi, un arī in­for­mā­ci­ja ir pret­ru­nī­ga. Vai ie­spē­jams kon­tro­lēt ma­tu iz­kri­ša­nu? Viens no ie­mes­liem, kā­pēc pār­lie­ku iz­krīt ma­ti, ir ie­ras­tās ik­die­niš­ķās dar­bī­bas - ma­tu maz­gā­ša­na ar šam­pū­nu, žā­vē­ša­na un vei­do­ša­na ar fē­nu. Tā re­zul­tā­tā ma­ti kļūst vā­jā­ki un traus­lā­ki. Spe­ci­ā­lis­ti uz­ska­ta, ka ma­tu iz­kri­ša­nu var iz­rai­sīt B un C vit­amī­nu, kā arī cin­ka, dzelzs un va­ra trū­kums. Ma­tu ve­se­lī­bu ie­tek­mē arī stress, un ja vēl ra­dī­sies uz­trau­kums par ma­tu pa­stip­ri­nā­tu iz­kri­ša­nu, ne­ko ci­tu kā jau­nu stre­su ie­gūt ne­va­rēs. Brī­num­lī­dzek­ļu pret ma­tu iz­kri­ša­nu nav, ta­ču ir vir­kne ie­tei­ku­mu, ku­rus va­ja­dzē­tu ņemt vē­rā, rū­pē­jo­ties par ma­tu ve­se­lī­bu. Tad ma­ti kļūs spē­cī­gā­ki un līdz ar to ne­tiks arī zau­dē­ti.

No­de­rī­gi!

Kas jā­da­ra, lai ma­ti pār­lie­ku ne­iz­kris­tu

* Rū­pī­ga gal­vas ādas ma­sā­ža 2-3 rei­zes ne­dē­ļā uz­la­bo asins­ri­ti. Tas ir labs veids, kas pa­līdz no­vērst ma­tu lū­ša­nu pie sak­nēm.

* Va­ja­dzī­ga jau­na ma­tu su­ka! Ie­tei­cams iz­man­tot su­ku, ku­rai ir ie­spē­ja­mi pla­tā­ki za­ri, bet vis­la­bāk - su­ku, kas iz­ga­ta­vo­ta no ko­ka.

* Tā­pat kā āda tiek aiz­sar­gā­ta no sau­les sta­riem, jā­aiz­sar­gā arī ma­ti. Tas ir brī­niš­ķīgs ie­mesls, lai tik­tu pie jau­nas ce­pu­res vai mo­der­na la­ka­ta.

* Jā­iz­vē­las pa­rei­zi ma­tu kop­ša­nas lī­dzek­ļi! Vē­lams iz­man­tot šam­pū­nu un bal­za­mu no vie­nas sē­ri­jas, jo tie pa­pil­di­na viens ot­ru. Lai pa­stip­ri­nā­ti rū­pē­tos par ma­tu ve­se­lī­bu, vis­maz rei­zi ne­dē­ļā ie­tei­cams lie­tot ba­ro­jo­šu ma­tu mas­ku. Tā lab­vē­lī­gi ie­dar­bo­jas uz traus­liem, lūs­to­šiem ma­tiem, pa­līdz at­jau­not to elas­tī­bu un da­bis­ko iz­ska­tu.

* Kār­tī­gi jā­iz­su­si­na ma­ti! Pēc ma­tu maz­gā­ša­nas, pirms tie tiek žā­vē­ti ar fē­nu, ie­tei­cams ma­tus rū­pī­gi no­su­si­nāt ar dvie­li.

Ko ne­va­jag da­rīt

* Ne­va­jag si­tu­ā­ci­ju pa­slik­ti­nāt! Ne­va­jag pirkt vi­sus ma­tu kop­ša­nas lī­dzek­ļus pēc kār­tas, pie­mē­ram, bēr­nu šam­pū­nus. Ne­zin kā­pēc ir vie­dok­lis, ka tie ma­zāk ag­re­sī­vi ie­dar­bo­jas uz ma­tiem. Pa­tie­sī­bā lie­lā­kā da­ļa bēr­nu šam­pū­nu at­šķi­ras ar aug­stu sār­ma kon­cen­trā­ci­ju, un tas var pa­slik­ti­nāt ma­tu ve­se­lī­bu.

* Ne­va­jag ķem­mēt mit­rus ma­tus! Tas jā­da­ra pēc ie­spē­jas ma­zāk, jo mit­ri ma­ti ir pā­rāk sma­gi un pie sak­nēm tiek iz­stiep­ti.

* Ne­va­jag ner­vo­zēt, ja ma­ti pār­lie­ku iz­krīt! Nav ie­mes­la par to uz­trauk­ties. Šā­da pro­blē­ma rak­stu­rī­ga ne vie­nai vien sie­vie­tei.

Ja tiks ņem­ti vē­rā šie vien­kār­šie ie­tei­ku­mi, ma­tu iz­kri­ša­nas pro­ce­su ie­spē­jams kon­tro­lēt.

Re­cep­tes pret ma­tu iz­kri­ša­nu

*100 g nāt­ru la­pu vā­ra 0,5 l ūdens un 0,6 l eti­ķa. Šā­du no­vā­rī­ju­mu liet­de­rī­gi iz­man­tot arī tad, ja ir blaugz­nas. Lie­to des­mit die­nas!

* Ēdam­ka­ro­ti zā­ļu mai­sī­ju­ma (api­ņi, kliņ­ģe­rī­tes un iz­mēr­cē­tas to sak­nes) ap­lej ar 1-2 glā­zēm vā­ro­ša ūdens. No­kās­to šķid­ru­mu lie­to 1-2 rei­zes ne­dē­ļā 1-2 mē­ne­šus.

* Ēdam­ka­ro­ti māl­lēp­ju, nāt­ru, asins­zā­ļu ap­lej ar 300 g vā­ro­ša ūdens. Ie­lej ter­mo­sā uz vai­rā­kām stun­dām. Tad no­kāš, pie­vie­no 200 g deg­vī­na. Lie­to pirms ma­tu maz­gā­ša­nas.

Māja

Pieņemot lēmumu par dzīvokļa iegādi un apskatot potenciālos mājokļus, varam nonākt situācijā, kad uzmanību pievēršam vien dzīvokļa izskatam un platībai, taču aizmirstam par daudzām nozīmīgām detaļām. Ko nepieciešams pārbaudīt, lai pēcāk nenonāktu nepatīkamās situācijās saistībā ar jauniegādāto mājokli, stāsta Luminor bankas mājokļu kreditēšanas eksperts Kaspars Sausais.

Svarīgākais