kalē

Kāpostu lapu un lapu kāpostu zaļumi veido garšīgu kombināciju šajā veselīgajā, garšīgajā garnīrā, kur zaļumi ir apvienoti ar olīveļļu, ķiplokiem, sāli, melnajiem pipariem un citronu sulu, lai garšotu un piešķirtu aromātu. Tas ir izcils veids, kā ēst dārzeņus.

Kaudzīte kraukšķīgu aunazirņu, sulīgi grauzdētu tomātu gabaliņi, maigas vistas gaļas gabaliņi un visbrīnišķīgākā krēmveida tahini mērce, kas pārlieta  kalē kāpostiem. 

Kale (jeb lapu) kāposti ir zaļš lapu dārzenis, kas ir bagāts ar uzturvielām: tas ir bagāts ar A, C un K vitamīniem, šķiedrvielām un antioksidantiem. Kāpēc šāda veida kāpostus ir tik svarīgi iekļaut uzturā?

Gada aukstajā un drēgnajā laikā pavisam viegli var saaukstēties. Lai izvairītos no iesnām, klepus un citiem saaukstēšanās simptomiem, ārsti iesaka stiprināt imunitāti. Imunitāti var stiprināt ne tikai ar dažādiem uztura bagātinātājiem, bet arī pārtiku.

Prāmis ar vairāk nekā 300 cilvēkiem svētdien Kalē ostā, Francijas ziemeļos, stipra vēja laikā uzskrējis uz sēkļa, pavēstīja vietējā amatpersona un kuģniecības pārstāvis.

Kā vēsta britu raidsabiedrība BBC, tad Francijas prezidents Fransuā Olands paziņojis, ka nevienam migrantam, vai patvēruma meklētājam netiks ļauts atgriezties nojauktajā bēgļu nometnē Kalē, turklāt Francija nepieļaus jaunu nelegālu nometņu izveidošanu.

Vakar izcēlies ugunsgrēks Kalē nelegāli izveidotāja bēgļu nometnē, kas tiek dēvēta par "Džungļiem". Vismaz viens patvēruma meklētājs guvis nelielus ievainojumus.

Kalē "džungļos" ir sākusies liela dedzināšana, ko raisījusi migrantu nevēlēšanās pamest šo vietu, vēsta ārvalstu mediji.

Vakar uzsāktās pārvietošanas ietvaros Kalē bēgļu "džungļos", jau pārvietoti 2300 cilvēki, vēsta BBC.

Grūti kontrolējamā situācija Francijas ostas pilsētā Kalē, kas rada zaudējumus Latvijas autopārvadātājiem, tuvākajā laikā tikšot stabilizēta. Šādu solījumu Nacionālās apvienības deputāti saņēmuši Francijas vēstniecībā Latvijā.

"The Local" vēsta, ka pirmdienas naktī simtiem migrantu iesaistījušies sadursmēs ar policiju netālu no "Džungļu" nometnes.

"The Local" brīdina, ka jau vasarā migranti varētu izraisīt haosu Francijas ostas pilsētā Kalē, jo no turienes viņi mēģinās sasniegt Lielbritāniju.

Francijas ziemeļu pilsētā Kalē vakar sākuši nojaukt par Džungļiem dēvēto nelegālo ieceļotāju nometni, kas vizuāli atgādina Āfrikas vai Āzijas pilsētu graustu rajonus.

Britu raidsabiedrība BBC ziņo, ka pretterorisma vienību pārstāvji informējuši, ka Francijas pilsētas Kalē bēgļu nometnes var kalpot par vietu, kur slēpties džihādistu kaujiniekiem pirms ierašanās Lielbritānijā.

Francijas pilsētā Kalē vardarbīgas sadursmes starp policiju un vairākiem simtiem bēgļu turpinās jau trīs naktis, ziņo aģentūra AFP.

Francijas ostas pilsētā Kalē, kur tūkstošiem migrantu cenšas piekļūt Lamanša tunelim, lai tālāk dotos uz Lielbritāniju, izveidojusies migrantu "pilsēta" ar savu mošeju un pat veikalu.

Vairāki tūkstoši ieceļotāju no Āfrikas un Āzijas valstīm turpina sagādāt neērtības Francijas ostas pilsētas Kalē iedzīvotājiem - viņi apmetušies pilsētas pievārtē un ik dienu cenšas nelegāli iekļūt kravas automašīnās vai uz prāmjiem, kas dodas uz Lielbritānijas pilsētu Duvru. Vietējā policija lūgusi pēc papildspēkiem, jo vairs nespēj nodrošināt kārtību pilsētā.