Alcheimera slimība

Lasīšana brīvajā laikā var būt saistīta ar zemāku stresu, labāku pašsajūtu un lēnāku kognitīvo spēju pasliktināšanos novecojot. Pētnieki norāda, ka nav nepieciešams lasīt stundām ilgi – nozīme var būt arī nelielai, bet regulārai lasīšanai, raksta “Eating Well”.

Glikozamīns ir populārs uztura bagātinātājs, ko cilvēki lieto locītavu sāpju mazināšanai un skrimšļu veselības uzturēšanai, taču jauns pētījums licis zinātniekiem pievērst uzmanību iespējamai glikozamīna ietekmei uz smadzenēm – īpaši cilvēkiem, kuriem jau ir viegli kognitīvi traucējumi vai Alcheimera slimība, raksta “unian.net”.

Lai samazinātu Alcheimera slimības vai citu demences veidu attīstības risku, ikdienas uzturā ir vērts iekļaut vienu vienkāršu produktu – riekstus, ziņo “Food and Wine”.

Kāds interneta lietotājs ievērojis jaunu "TikTok" trendu, ko pēta raidījums "Bez tabu".

ASV biotehnoloģiju jaunuzņēmums “Bexorg” ir demonstrējis unikālu platformu ar nosaukumu “BrainEx”, kas var uzturēt cilvēka smadzeņu aktivitāti tikai dažas stundas pēc donora nāves.

Kāds mākslas entuziasts no Parīzes nespēja noticēt savai veiksmei, otrdien uzzinot, ka loterijā ir laimējis Pablo Pikaso gleznu vairāk nekā miljons dolāru vērtībā, vēsta cbc.ca.

Lasīšana, rakstīšana un valodu apguve var samazināt demences risku par gandrīz 40%, ziņo “The Guardian”, atsaucoties uz pētījumu, ko veikuši Čikāgas Raša Universitātes Medicīnas centra zinātnieki. Pētnieki iesaka apgūt arī valodas.

Pateicoties veterinārmedicīnas sasniegumiem, mūsu četrkājainie draugi katru gadu dzīvo ilgāk, un tas ir iepriecinoši. Tomēr ilgmūžībai ir arī negatīvā puse: ar vecumu suņiem, tāpat kā cilvēkiem, ir paaugstināts kognitīvo traucējumu attīstības risks.

Ar vecumu saistītas miega izmaiņas var koriģēt ar vienkāršiem, bet efektīviem noteikumiem. Pēc ekspertu teiktā, miega arhitektūra mainās līdz ar vecumu: samazinās dziļā miega fāzes ilgums, kas atbild par organisma atjaunošanos un imunitāti, un tiek traucēta REM miega integritāte, kas ietekmē emocionālo stāvokli.

Nosaukti smadzenēm bīstamākie pārtikas produkti. To veikuši Virdžīnijas Tehniskās universitātes zinātnieki Amerikas Savienotajās Valstīs. Raksts publicēts žurnālā “The American Journal of Clinical Nutrition”.

Oža ir klusākā no mūsu maņām, taču arī viena no spēcīgākajām. Patiešām, tā var pat atvērt slūžas atmiņām, ko uzskatījām par sen aizmirstām, raksta theconversation.com.

Vidusjūras diēta ir spēcīgs instruments aizsardzībai pret demenci, atklājuši Hārvardas un Masačūsetsas Tehnoloģiju institūta (MIT) eksperti.

Zinātnieki nesen noskaidrojuši, ka arī kaķiem attīstās demence, līdzīgi kā cilvēkiem ar Alcheimera slimību, vēsta BBC. Kā apgalvo zinātnieki, atklājums rada cerības uz jaunu izrāvienu pētniecībā.

Zinātnieki ir atklājuši, ka litija deficīts smadzenēs izraisa Alcheimera slimību un specifiskas litija piedevas var atjaunot zaudēto atmiņu, raksta izdevums “Nature”.

Tas nozīmē, ka tas var palīdzēt novērst Alcheimera slimību. Tomēr šis auglis patīk tikai dažiem cilvēkiem. Visbiežāk tāpēc, ka to ir neērti mizot.

Ir vispārpieņemts, ka dzērieni, kas spēj aizsargāt mūsu smadzenes no novecošanās sekām, ir kakao un kafija, un daļēji tā ir taisnība.

Simptomus var novērot ilgi pirms citu acīmredzamu slimības pazīmju parādīšanās. Eksperti brīdinājuši, ka daži demences simptomi var parādīties naktī, kas liecina par kognitīvo spēju pasliktināšanos.

Nepieciešams cits iemesls, lai piešķirtu prioritāti savam miegam? Jauns pētījums atklāj, ka nepietiekami daudz laika pavadīšana divās dziļās miega stadijās var paātrināt ar Alcheimera slimību saistīto smadzeņu daļu pasliktināšanos, vēsta CNN.

Izrādās, ka noteikta veida mūzika var ietekmēt cilvēka smadzeņu darbību, padarot tās spēcīgākas, raksta “YourTango”.

Smadzeņu atmiņa katru vakaru tiek "pārstartēta". Labs miegs dod ķermenim enerģiju, taču jauns Kornela universitātes pētījums atklāja, ka tas atjauno vēl vienu svarīgu funkciju: atmiņu. Zinātniskais darbs tika publicēts žurnālā “Science”.