aknas

Ak­nas rei­zēm dē­vē par pa­cie­tī­go vai pat mē­mo or­gā­nu – tās ne­sāp, un cil­vēks il­gu lai­ku var pat ne­no­jaust, ka ak­nām ra­du­šās pro­blē­mas. «Da­ļa cil­vē­ku ne­rai­zē­jas par ak­nu ve­se­lī­bu, bet da­ļa par to do­mā ļo­ti bie­ži – tie ir pa­cien­ti, ku­ri lie­to me­di­ka­men­tus da­žā­du hro­nis­ku sli­mī­bu ār­stē­ša­nai,» sa­ka Ve­se­lī­bas cen­tra 4 ģi­me­nes ār­ste Ka­rī­na Ver­ne­re. «Vi­ņiem pa­tie­šām ir sva­rī­gi rū­pē­ties par ak­nu aiz­sar­dzī­bu.»

Rei­zēm gri­bas vi­sās pro­blē­mās vai­not fak­to­rus, ku­rus paš­iem grū­ti ie­tek­mēt, pie­mē­ram, pie­sār­ņo­to vi­di, bet pie­mir­stas vien­kār­šas lie­tas – ēša­na, dzer­ša­na un per­so­nis­kā hi­gi­ēna. Kā tās ie­tek­mē ak­nu ve­se­lī­bu – stās­ta in­fek­to­lo­ģe he­pa­to­lo­ģe Ie­va Tol­ma­ne no Rī­gas Aus­tru­mu klī­nis­kās uni­ver­si­tā­tes slim­nī­cas sta­ci­onā­ra Lat­vi­jas In­fek­to­lo­ģi­jas centrs.

Rei­zēm gri­bas vi­sās pro­blē­mās vai­not fak­to­rus, ku­rus paš­iem grū­ti ie­tek­mēt, pie­mē­ram, pie­sār­ņo­to vi­di, bet pie­mir­stas vien­kār­šas lie­tas – ēša­na, dzer­ša­na un per­so­nis­kā hi­gi­ēna.

Ak­nu ve­se­lī­bas la­bā katrs pats var daudz ko da­rīt, un lie­lā­ko­ties tas ne­pra­sa spe­ci­fis­kus un sa­rež­ģī­tus pa­sā­ku­mus. Kas nāk par la­bu ak­nām – nāk par la­bu vis­am or­ga­nis­mam, tā­pēc cil­vēks, kurš ie­vē­ro vis­pār­zi­nā­mos ve­se­lī­ga dzī­ves­vei­da no­sa­cī­ju­mus, jau ir uz pa­rei­zā ce­ļa, pat ja viņš se­viš­ķi ne­ie­dzi­ļi­nās, kā­pēc tas va­ja­dzīgs. Ta­ču, jo lie­lā­ka iz­prat­ne, jo la­bāk – tā kal­po pa­pil­du mo­ti­vā­ci­jai.

Aknu aptaukošanos sauc par aknu steatozi un taukaino hepatozi. Tā ir situācija, kad aknās veidojas tauku nogulsnes, kas tālāk var kļūt par iemeslu aknu iekaisumam un aknu šūnu bojāejai, to vietā nākot rētaudiem un pēc tam – saistaudiem.

Aknas ir viens no svarīgākajiem un arī izturīgākajiem cilvēka orgāniem. Kā pazīt aknu sūtītos palīgā saucienus un censties nenodarīt pāri savai veselībai, stāsta Veselības centrs 4 ģimenes un arodslimību ārste Karīna Vernere.

Aknas ir organisma galvenā detoksikācijas jeb attīrīšanas laboratorija. Tajās notiek sarežģītākie vielmaiņas procesi, un tās neitralizē dažādas indes un toksiskus savienojumus, kas nonāk mūsu organismā.

Pacienti, kuri cieš no smagām aknu slimībām un to radītajiem bojājumiem, sagaidījuši iepriecinošu ziņu - Veselības ministrijas plāni paredz no nākamā gada sākt apmaksāt aknu transplantācijas operācijas pieaugušajiem.

Vienam no subproduktiem – aknām – piemīt savas īpatnības un vērtīgas bioloģiskās īpašības. Tās uzskata par ārstniecisku produktu, pat par delikatesi, un savu reizi tās noteikti jāiekļauj ikdienas uzturā. Klasiskais ēdiens no aknām, protams, ir pastēte. Mājās gatavota no jebkura veida aknām tā parasti izdodas īpaši garda.

Kāds par to visu domā vienīgi uz Jāņiem, bet citi rīko piknikus un dārza svētkus katru nedēļas nogali visu vasaru. Un tas rada papildu slodzi mūsu aknām, kuras nereti arī ikdienā cieš no trekna uztura, sāļiem un asiem ēdieniem, alkohola lietošanas, smēķēšanas, pretsāpju līdzekļiem un daudzām citām zālēm. Aknu ienaidnieks ir arī nepārdomāti lietota un pavirši uzglabāta sadzīves ķīmija un visbeidzot – arī mazkustīgs dzīvesveids.

Mēs gai­dām svēt­kus un lab­prāt vē­la­mies tos pa­stiept ga­ru­mā, tā­pēc Zie­mas­svēt­kiem un jaun­ā ga­da gai­dī­ša­nai vel­tī­ti pa­sā­ku­mi tiek rī­ko­ti vi­su de­cem­bri un ne­re­ti tur­pi­nās vēl jan­vā­rī. Un, ko tur lieg­ties, kur svēt­ki, tur arī ba­gā­tī­ga mal­tī­te ar sal­diem un trek­niem ēdie­niem, kā arī kāds stip­rāks malks. Ga­ta­vo­ša­nās svēt­kiem ir arī at­tais­no­jums vai drī­zāk ie­gansts ne­do­ties uz vin­gro­ša­nu. Tās vie­tā sa­nāk kro­siņš pa vei­ka­liem, dā­va­nas mek­lē­jot. Bie­ži mēdz ga­dī­ties, ka no ļau­žu pil­na­jām tirdz­nie­cī­bas vie­tām tiek pār­nests arī kāds elp­ce­ļu vī­russ, bet, tā kā nav lai­ka ļau­ties sli­mī­bai, cil­vē­ki cen­šas to ie­dzīt pa­grī­dē, lie­to­jot zā­les, kas no­māc trau­cē­jo­šos sim­pto­mus. Cits iz­vē­las at­mest tam vis­am ar ro­ku un do­ties ce­ļo­ju­mā uz tā­lām zem­ēm, lai iz­bau­dī­tu ek­so­ti­ku. Ko par to vi­su sa­cīs ak­nas?

Neatlaidīgi un pacietīgi strādā mūsu organisma atindēšanas fabrika – aknas. Darāmā tām netrūkst ne brīdi, jo visapkārt tik daudz toksīnu: sadzīves ķīmijā, medikamentos, augu aizsardzības līdzekļos, bez kuriem vasarā iztiek tikai retais dārzkopis, un daudzās citās vielās.

Piektdien Paula Stradiņa universitātes klīniskajā slimnīcā profesora Jāņa Gardovska vadībā veikta Latvijā pirmā aknu transplantācija, šodien raksta Latvijas avīze.