Lai produkti ilgāk saglabātos svaigi, ir svarīgi ievērot pāris pareizus uzglabāšanas principus. Noskaidro, kuras ir visizplatītākās ēdiena uzglabāšanas kļūdas!
Novembris latviešiem ir īpašs mēnesis un, pateicoties valsts svētkiem, tas iekrāsojas sarkanbaltsarkanos toņos. Šis dekors noderēs ne tikai novembrī, bet tam var ļaut priecēt acis arī Ziemassvētku laikā.
Veselīgi našķi var palīdzēt samazināt tieksmi pēc saldumiem. Uztura speciālisti izceļ piecas veselīgas uzkodas, kas nekaitē figūrai, bet lieliski palīdz samazināt kāri pēc saldumiem!
Rudens un ziema ir laiks, kad ir nepieciešams īpaši stiprināt imunitāti, lai nesaslimtu. Izrādās, ka imūnsistēmu var ietekmēt un pasliktināt dažādu dzērienu lietošana.
Pavāre un uztura speciāliste Jevgēniju Jansoni piedāvā divu Visu svēto dienas priekšvakaram piemērotu ēdienu receptes, kas nodrošinās veselīgu maltīti, turklāt to vizuālais noformējums sevišķi iepriecinās bērnus, kam Halovīni gan spokošanās un jokošanās, gan saldumu dēļ ir sevišķi mīļi.
Lai gan jāievēro mājsēde, tas nenozīmē, ka nav vērts savu māju sagatavot Halovīnam. Viegli radāms dekors, kas īpaši sagādās prieku mazākajiem mājiniekiem.
Kamēr daļa produktu, kuros ir augsts holesterīna līmenis, var būt pat veselīgi, citi nodara lielākoties tikai kaitējumu veselībai. Veselības portāls "Healthline" nosaucis 4 bīstamākos produktus ar augstu holesterīna līmeni.
Sēnes ir ne vien gards un sātīgs papildinājums ēdienkartei, bet arī vērtīgs uzturvielu avots, turklāt, pareizi uzglabātas, tās droši varēs baudīt vēl visu ziemu. Kas jāņem vērā, lietojot sēnes uzturā, kā tās pareizi pagatavot un uzglabāt, skaidro farmaceite Mārīte Šukele.
Krējuma mīkla izdodas mīksta un maiga, lieliski sader ar ķirbja, mīkstā un cietā siera aromātu pildījumā. Vienkārši, bet reizē interesanti un ļoti garšīgi.
Aukstajā gada laikā var šķist, ka ne tikai mīnusi aiz loga paliek lielāki, bet arī apetīte. Kā cīnīties ar nepārvaramo ēstgribu? Izrādās, vairāki pārtikas produkti var palīdzēt samazināt apetīti!