Ieva Sīmane / Autori

Uzmini nu – kas tas ir? To piedzīvo ne katra dāma. Manā praksē – apmēram 2-3 sievietes no 10. Ir sievietes, kuras to izjūt kā īpašu baudu, ir dāmas, kurām tas riebjas. Ir dāmas, kurām sanāk nekontrolēti, un ir dāmas, kuras var to piedzīvot pie noteiktas apzinātas stimulācijas. Dažas sievietes to piedzīvo jau no pusaudzes gadiem, citas pēc dzemdībām. Un ir dāmas, kuras atklāj šo baudas veidu pēc menopauzes.

Sieviete var izjust daudzveidīgus orgasmus, ja viņa pazīst sevi, savu ķermeni, maņas, emocijas. Viens no īpašiem sievietes baudas un orgasma veidiem ir piedzīvojams no G-punkta stimulācijas.

Seksualitāte ir viens no nozīmīgākajiem veselīgu partnerattiecību aspektiem, tomēr manā gandrīz 10 gadu seksualitātes un attiecību speciālista pieredzē seksa trūkums attiecībās ir viena no biežākajām problēmām, ar ko pie manis vēršas pāri.

Nūdisms un natūrisms kā sava ķermeņa pieņemšanas prakse.

Seksualitātes pētnieki jau sen atklājuši, ka sievietes ceļi uz orgasmu ir dažādi un līkumoti. Pirms aptuveni gadsimta Freids zināja, ka sievietes var piedzīvot klitorālu vai vaginālu orgasmu.

Evolūcijas psiholoģija saka, ka orālais sekss paredzēts, lai stiprinātu emocionālo saikni starp partneriem, samazinot iespēju, ka esošie partneri meklēs citu mīlas materiālu. Tas veicinot arī sievietes apaugļošanu.

Cik daudzi no mums ir piedzīvojuši orālo baudu? Vai vīriešiem un sievietēm ir līdzīgas sajūtas par šo aktivitāti? Vai orālais sekss “skaitās” sekss? Turpmākajās rindkopās centīšos atbildēt uz šiem un citiem jautājumiem par orālo seksu, ko esmu saņēmusi no saviem klientiem un sekotājiem soctīklos.

Vaļsirdīgi atzīšos – domājot par terminu “priekšspēle”, mani agrāk nomocīja šaubas un neizpratne. Šī termina nozīmi cilvēki izprot tik atšķirīgi, ka nemaz nav viegli saprast, kā šo tēmu atšķetināt. Priekšspēle ir sarežģīts pasākums. It kā cilvēki domā, ka tāda būtu nepieciešama pirms seksa, taču slinkuma vai rutīnas dēļ retais to piekopj.

Neatceros, kurš ir šo citēto vārdu autors, taču šajā teikumā sakņojas veselīga izpratne par sava ķermeņa un seksualitātes uztveri un piedzīvošanu, kas man šķiet ļoti simpātiska.

Kino attēlotajās seksa ainās lielākoties var novērot spontānu seksu. Ticu, ka arī tu laiku pa laikam esi redzējis filmās tādu sprādzienveidīgu seksu: flirts, augoša spriedze, pāris kvēlojoši acu skatieni un nākamajā ainā mīlnieki jau plēš viens otram drēbes nost.

Viņa nezina, ar ko sākt. Kā jautāt? Ko jautāt? Viņa internetā atradusi, ka ir speciālists, pie kura vēršas pēc palīdzības jautājumos par seksuāla rakstura problēmām. Viņai tādas ir. Un viņai par to ir milzīgs, paralizējošs kauns.

Viss, ko turpmāk aprakstu, noderēs visām seksuālām būtnēm, neatkarīgi no dzimuma vai seksuālās orientācijas.

Nesen kāds vīrietis Instagram atrakstīja jautājumu – kāpēc par seksualitāti pārsvarā runā tikai sievietes? Aizdomājos, tiešām – kāpēc? Kāpēc par sievietes baudu vispār runā vairāk nekā par vīrieša baudu? Viņš esot savā barā kaut kad ierunājies par prostatu un saņēmis pamatīgu nosodījumu.

Vīrieši seksuālo jutību bieži saista ar priekšlaicīgu ejakulāciju. “Esmu pārāk jutīgs, tāpēc beidzu 2-3minūšu laikā”. Sievietes bieži uzskata, ka nesasniedz orgasmu, jo ir nejūtīgas. Intīmpreču veikalos ir iegādājami gan dzimumorgānu jutību pastiprinoši, gan samazinoši līdzekļi. Taču pirms ķerties pie tiem, kā risinājuma, vēlams izpētīt, kas ir tava jutīguma pamatā.

Pieskārienus var dēvēt par mūsu dzīves brīnumdariem. Mazs bērns bez pieskārieniem nevar izdzīvot, taču tikpat nepieciešami tie ir pieaugušā vecumā.