Portāls nra.lv / Autori

Vladimira Putina nodevība pret savu sabiedroto, Sīrijas diktatoru Bašaru al Asadu un nespēja palīdzēt viņam cīnīties pret bruņotiem nemierniekiem tagad ir atspēlējusies pret pašu Putinu.

Pateicoties ziedotājiem, tika savākta nepieciešamā nauda Silvijas Liepiņas rehabilitācijai. Diemžēl cīņa par veselības atgūšanu nav galā, tāpēc ģimene atkārtoti vēršas ar lūgumu pie līdzcilvēkiem.

Pandēmijas laikā roku dezinfekcija, ziepes un antibakteriāli līdzekļi kļuva par ikdienas normu, taču pēdējos gados arvien vairāk pētījumu liecina - pārspīlēta tīrība var kaitēt gan mūsu imūnsistēmai, gan dabiskajam ādas mikrobiomam. Vai, cenšoties būt “sterili tīri”, mēs nejauši padarām sevi jutīgākus un mazāk aizsargātus? Skaidro “BBC Future”.

Sestdienas, 26.jūlija, naktī pēc smagas slimības aizsaulē devies bijušais Rīgas Domes izpilddirektors Māris Tralmaks. Ar šādu sēru vēsti dalījies Aleksandrs Tralmaks.

Ādas kopšanā lielu uzmanību veltām krēmiem, maskām un serumiem, taču bieži vien aizmirstam svarīgāko – to, kas notiek iekšpusē. Āda ir lielākais orgāns cilvēka ķermenī, un tās stāvoklis ļoti cieši saistīts ar uzturu, ko ikdienā uzņemam. Zinātniskie pētījumi rāda, ka konkrēti pārtikas produkti spēj uzlabot ādas izskatu, elastību un pat mazināt iekaisumu. Šeit – pieci produkti, kuriem vajadzētu būt tavā ēdienkartē, ja vēlies veselīgu un starojošu ādu, kopā ar “Healthline.com”.

Par finanšu krāpšanas gadījumiem dzird katru dienu, bet vai ir zināms, kā rīkoties un pie kā vērsties, ja to piedzīvotu paši? Lielākā daļa jeb 75% Latvijas iedzīvotāju sazinātos ar savu banku, savukārt 69% vērstos policijā, liecina bankas "Citadele" veiktā aptauja.

Mūžībā devies gleznotājs, grafiķis, mākslas kritiķis Andrejs Ģērmanis (16.06.1941.-27.07.2025.), informē mākslinieka piederīgie.

Taizeme un Kambodža jau trešo dienu pēc kārtas veic apšaudes ar smago artilēriju - notiekošais robežkonflikts jau ir prasījis vismaz 33 cilvēku dzīvības un piespiedis vairāk nekā 150 000 pamest savas mājas, ziņo “Bangkok Post”.

Kremlis paziņojis, ka, lai atjaunotu attiecības starp Krieviju un Ukrainu, ir nepieciešams "izpildīt speciālās militārās operācijas uzdevumus", raksta “unian.net”.

Biedrībā "Tiesiskums.lv" apvienojusies Latvijas advokātu grupa iecerējusi panākt kompensāciju Latvijas iedzīvotājiem par nelikumīgajiem maksājumiem obligātās elektroenerģijas iepirkuma komponentes (OIK) ietvaros. Runa ir par gandrīz diviem miljardiem eiro, vēsta Latvijas Radio 4.

Pirmdienas rītā Lietuvā no Baltkrievijas ielidojis neidentificēts drons, vēsta LTV.

Pēdējos gados mājokļu cenas Lietuvas pilsētā Visaginā ir divkāršojušās, saka pilsētas mērs Erlands Galagužs. "Capital Team" nekustamā īpašuma brokeris Šarūns Žilinsks aprēķinājis, ka šodien vidējā kvadrātmetra cena Visaginā ir 800 eiro. 2021. gadā tie bija aptuveni 500 eiro. Par šādu samaksu var iegādājaties mājokli, kas būs jāremontē. Taču, neraugoties uz dzīvokļu cenu kāpumu, arī latvieši tur vēlas sev iegādāties mājokli, raksta Lietuvas laikraksts "Lietuvos Rytas" ("lrytas.lt").

Kad ķermenis ir pārslogots ar cukuru, kofeīnu vai stresu, arī āda cieš - tā kļūst blāva, iekaisusi vai sausa. Šis detoksa dzēriens ir vienkāršs, bet spēcīgs sabiedrotais ādas attīrīšanā un mitrināšanā. Sastāvdaļas izvēlētas, lai palīdzētu izvadīt toksīnus, uzlabotu gremošanu un sniegtu ādai dabisku mirdzumu, raksta “MindBodyGreen.com”.

Pasaulslavenais vēsturnieks Timotijs Snaiders uzskata, ka Eiropas Savienībai ir jāuzņemas lielāka atbildība par notiekošo Ukrainā, un brīdina Somijas politisko eliti par briesmām iekrist Donalda Trampa psiholoģiskās ietekmes slazdā, raksta “postimees.ee”.

Baltkrievijas prezidents Aleksandrs Lukašenko vērsies Kremlī ar lūgumu sniegt finansiālu palīdzību, lai segtu Baltkrievijas budžeta deficītu un atbalstītu valsts galvenās nozares, raksta Ukrainas interneta medijs "dialog.ua".

Par to, ka Rīgas dome izmaksājusi pabalstus 124 Krievijas pensionāriem, kuri vairs nesaņem pensijas no Krievijas, zvērināts advokāts Olavs Cers TV24 diskusijā “Preses klubs” sacīja, ka Latvijas valsts jau nevienam to naudu nedāvina, mēs paprasīsim to atpakaļ no Krievijas.

Krāpniecības gadījumi joprojām aktuāli, un Latvijas iedzīvotājiem izkrāpto naudas līdzekļu apjoms mērāms miljonos. “tv3.lv” podkāstā “Piķis un ģēvelis!” “SEB bankas” valdes loceklis Kārlis Danēvičs norādīja, ka krāpniecības gadījumu skaits nemazinās, tomēr novērojama tendence – tas arī nepalielinās.

Eksperti sūta steidzamu brīdinājumu “Google Chrome” lietotājiem – esiet īpaši modri un pēc iespējas ātrāk pārbaudiet, vai pārlūkprogrammā nav ļaunprātīgu paplašinājumu!

Uz Ventspils šosejas aiz Varkaļiem noticis ceļu satiksmes negadījums, kurā iesaistītas divas vieglās automašīnas.

Denveras lidostā notikusi pasažieru evakuācija pēc ugunsgrēka lidmašīnā, vēsta "Nexta".

Bezvēsts prombūtnē bijušais Ardis Rudgalis ir atrasts diemžēl bez dzīvības pazīmēm.

Ir labi zināms, ka nepietiekams miegs ir kaitīgs veselībai, jo īpaši - smadzenēm un sirdij, tomēr, kā raksta laikraksts "Independent", jaunākie pētījumi ir apstiprinājuši, ka arī pārāk ilga gulēšana var būt kaitīga veselībai. Cik daudz miega patiesībā ir nepieciešams un uz kādām problēmām norāda pārāk ilga gulēšana – lasiet tālāk.