Veselība

Veselības finansējuma pieauguma nodrošināšana turpmākajos gados ir politiskās gribas jautājums, otrdien pēc valdības sēdes žurnālistiem lika noprast Ministru prezidenta pienākumu izpildītāja, finanšu ministre Dana Reizniece-Ozola (ZZS).

Pēdējā gada laikā ginekologu apmeklējuši 50 % Latvijas sieviešu, pēdējoreiz pirms 1 līdz 2 gadiem pie ginekologa bijuši 27 %, savukārt pirms 3 gadiem vai senāk – 23%, liecina jaunākais “Mana Aptieka & Apotheka Veselības indekss”. Sertificēta ginekoloģe Vija Plūme skaidro, ka katrai sievietei pie ārsta būtu ieteicams doties reizi gadā, bet, ja sūdzību nav, pieļaujama arī vizīte vienreiz 2 gados. Tomēr, neskatoties uz plaši pieejamo informāciju, joprojām liela daļa sieviešu – katra ceturtā – ginekologu apmeklē nepietiekami bieži, pakļaujot savu veselību nopietnam riskam.

Atbild optometriste Kristīne Detkova.

Izrādās, ka Maestro Raimonds Pauls un profesors Andrejs Ērglis kļuvuši par labiem draugiem.

Ierobežojot sociālo tīklu lietošanas ilgumu līdz 30 minūtēm dienā, cilvēks izdara lielu pakalpojumu savai garīgajai veselībai, konstatējuši Pensilvānijas universitātes pētnieki, raksta HuffPost.

Valdi Pelšu skārušas nopietnas veselības problēmas, kuru rezultātā viņš nonācis slimnīcā, ziņo Starhit.

Laiks, kuru bērni pavada, raugoties dažādos ekrānos, ietekmē viņu miega ilgumu mazāk, nekā pieņemts domāt, atsaucoties uz Oksfordas universitātes Interneta institūta datiem, norāda The Telegraph.

Ja ikviens cilvēks tiešām vēlētos sekot mūsdienu uztura speciālistu ieteikumiem – ēst mazāk gaļas, bet vairāk augu valsts produktu, tas nebūtu iespējams, jo dārzeņu un augļu gluži vienkārši nepietiktu, ziņo Reuters.

Klāt gadalaiks, kad dabiskā dienasgaisma ir pārāk vāja, lai nodrošinātu visu nepieciešamo apgaismojumu mūsu acīm. Nepietiekams apgaismojums rada tām pastiprinātu slodzi, kas ilgtermiņā var novest gan pie redzes pasliktināšanās, gan pie galvas sāpēm, reiboņiem un pat sliktas dūšas. Tādēļ ir ļoti svarīgi, lasot, strādājot ar datoru vai jebkādā citā veidā piepūlot acis, nodrošināt pietiekamu un pareizu apgaismojumu.

Daba vienam cilvēkam devusi stiprākas un vingrākas locītavas, citam tikušas vārgākas, bet jebkurā gadījumā locītavu veselību ir vieglāk saglabāt, nevis vispirms to sabojāt un pēc tam pūlēties atgūt. Ja, pamostoties no rīta vai pieceļoties kājās pēc ilgāka darba ar datoru, locītavās jūtams stīvums, tas nozīmē, ka pienācis laiks tām pievērst lielāku uzmanību un apspriest situāciju ar savu ārstu.

"Neskatoties uz biedējošo nosaukumu (tas ietver sevi vārdu "ķīmija"), šodien ķīmiskais pīlings ir visizplatītākā kosmetoloģijas procedūra. Pirmie ķīmiskie pīlingi parādījās jau pirms 20 gadiem, un tie patiešām ir bijuši "mēreni bīstami" un agresīvi, bet jau tajā laikā bija arī diezgan efektīvi. Pieredzējušo kosmetologu rokās ķīmiske pīlingi ir kļuvuši par īstu "kaujas ieroci". Tie ietekmēja ādas kvalitāti, uzlabojot tās stāvokli, iedarbojās uz esošajām problēmām, nevis vienkārši "glāstīja" ādu, izmantojot patīkami smaržojošu kosmētiku "- sniedz īsu ieskatu pīlinga vēsturē Ludmila Stavro – Freiberga, pieredzējusi kosmetoloģe.

Sirds slimību riska mazināšanās cilvēkam, kurš atmetis smēķēšanu, prasa ilgāku laiku, nekā domāts līdz šim, raksta BestLife.

Ņujorkā darbojas fitnesa studija, kuras telpās valda izteikts vēsums, lai palīdzētu vingrotājiem atbrīvoties no lielāka kaloriju daudzuma, vēsta CNBC.

Veselīgs dzīvesveids ir nozīmīgs ikviena cilvēka dzīves kvalitātei, taču atsevišķas diagnozes liek īpaši domāt par to, kādus produktus iekļaut ēdienkartē. Viena no šādām saslimšanām ir diabēts – veselīgs uzturs ir neaizstājams 1. tipa diabēta pacientu veselības un pašsajūtas saglabāšanā, turklāt tas var novērst saslimšanu ar 2. tipa diabētu. Tomēr tam, kas liekams uz šķīvja, nevajadzētu būt apgrūtinājumam vai raisīt nepatīkamas emocijas. Ieteikumos, kā izvēlēties piemērotu uzturu, dalās farmaceite Zane Melberga un ārste, uztura speciāliste Lāsma Plociņa.

Laikam kļūstot vēsākam, arvien biežāk rodas vēlme pēc silta dzēriena, taču kādu dzērienu izvēlēties, lai tas būtu ne tikai garšīgs, bet arī vērtīgs veselībai?

Veselības inspekcija (VI) atgādina, ka nekāda veida kosmētiskās injekcijas nedrīkst veikt personas bez atbilstošas izglītības un kvalifikācijas.

Vien katrs 14. vīrietis (7 %) 45 – 54 gadu vecumā pēdējā gada laikā ir apmeklējis urologu, turklāt 50 % respondentu šajā vecuma grupā pie speciālista nav bijuši nekad, liecina jaunākais “Mana Aptieka & Apotheka Veselības indekss”. Latvijas Urologu asociācijas biedrs, sertificēts urologs Alvis Laukmanis norāda, ka šāda statistika ir satraucošs rādītājs, jo tieši vīriešiem pēc 45 gadu vecuma jāpievērš pastiprināta uzmanība reproduktīvajai veselībai, vismaz reizi gadā ierodoties uz profilaktisku pārbaudi.

Ja negaidot uznāk šķavas vai klepus, bet kabatlakatiņa nav pa tvērienam, nav pareizi aizlikt priekšā mutei vai degunam roku, mums cenšas iemācīt veselības aprūpes profesionāļi visā pasaulē.

Interesanti rezultāti iegūti pētījumā, kurā piedalījās 14 veseli vīrieši, uz 30 minūtēm pakļaujot savu ķermeni tīras zilās gaismas iedarbībai, vēsta Daily Mail.

2. tipa jeb dzīves laikā iegūtais cukura diabēts ir viena no izplatītākajām slimībām pasaulē. Tas mēdz piezagties nemanāmi un neatgriezeniski maina veselību un labsajūtu. Atšķirībā no 1. tipa cukura diabēta, 2. tipa cukura diabētu bieži ir iespējams novērst paša spēkiem. Aertificētā farmaceite Mārīte Šukele uzver, ka mūsdienās 2. tipa cukura diabēts piemeklē arvien jaunākus cilvēkus, un dalās padomos, kā rīkoties, lai mazinātu saslimšanas risku.