āda

43 gadus vecā Elizabete Peisija ar solāriju sāka aizrauties vēl skolas laikos. Viņas draudzenei bija savs solārijs mājās, kuru Elizabete apmeklēja katru dienu. Tagad gan viņai nākas slēpties no saules, raksta Daily Mail.

Iestājoties karstam un saulainam laikam, arvien vairāk palielinās saules iedarbība uz mūsu ādu un ar to saistītie riski. Dodoties atpūsties pie dabas un ūdeņiem vai arī vienkārši atrodoties ārpus telpām saulainā laikā, nedrīkstam aizmirst par aizsardzību no saules – gan sev, gan īpaši piedomājot par bērnu ādas veselību. Padomos par ādas aizsardzību dalās BENU Aptiekas piesaistītā eksperte ārste-dermatoloģe Lauma Valeine un BENU Aptiekas skaistuma konsultante Natālija Gavriļčenko.

Maskavā kāds vīrietis ar ļoti smagiem apdegumiem (apdeguši vairāk nekā 80% ķermeņa) nonācis reanimācijā.

Pavasaris rosina vērīgāk ieskatīties spogulī un cita starpā pievērst lielāku uzmanību arī ādas stāvoklim. Viena no izplatītākajām problēmām ir sausa āda, ko dažam devusi daba, bet dažam – nepārdomāti ikdienas paradumi, reizēm vainīga var būt slimība.

Ādas sausums ziemas sezonā ir īpaši izplatīta problēma, un tā var skart jebkura vecuma cilvēkus. Apkures sezonā āda prasa īpašas rūpes, pretējā gadījumā tā zaudē tonusu, elastību, kļūst sausa, lobās, var parādīties plankumi, izsitumi. Ar krēmiem vien ādas sausumu novērst nevar, tā jāmitrina arī iekšķīgi.

Lai arī cilvēki par ādas vēzi kļūst aizvien zinošāki, tas joprojām ir viens no izplatītākajiem vēža veidiem Latvijā. Īpaši vīrieši un vecāka gadagājuma cilvēki nav pietiekami kritiski pret ādas veidojumiem un ārstu apmeklē vien tad, kad slimība jau strauji progresējusi. Laicīgai diagnostikai ir būtiska nozīme atveseļošanās procesā un, ievērojot profilaksi, lielā daļā gadījumu mēs varam sevi no ādas vēža pasargāt, - norāda ārste rezidente dermatoveneroloģijā Gerda Pētersone.

Gada aukstākajā laikā sejas ādai ir nepieciešamas īpašas rūpes, jo tā jāpasargā gan no skarbajiem un mainīgajiem laikapstākļiem, gan no sausā gaisa, ko rada apkure. Un tas nozīmē, ka ziemas sezonā ādas vajadzības mainās.

Skaista un vesela āda ir ikvienas sievietes vēlme, tomēr, laikam ejot, āda neizbēgami mainās, zaudē elastību un tvirtumu. Vai varam sev palīdzēt un aizkavēt šo procesu? Ko darīt, lai āda jebkurā vecumā izskatītos vesela un starojoša? Padomos dalās BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, Lāzerklīnikas dermatoloģe un kosmetoloģe Ināra Stepanova, un BENU Aptiekas farmaceite Zanda Ozoliņa.

Lieliem soļiem tuvojas ziema… Un tieši aukstajā laikā uz ādas var parādīties apsārtums, pumpas, saasināties alerģijas, dermatīti, ekzēma un psoriāze. Dermatoloģe Linda Kapteine-Veita uzsver: “Tā kā tuvojas svētki, šis ir īstais brīdis, kad parūpēties par savu ādas izskatu un uzdāvināt tai dāvanu. Viens mēnesis līdz svētkiem ir pietiekošs laiks, lai panāktu acīmredzamus rezultātus. Atšķirībā no ātri gaistošā skaistuma efekta, ko iegūst pēdējā brīdī, laikus uzsākot gājienu pretim mērķim, rezultāts saglabāsies krietnu laiku pēc dienas, kurai īpaši gatavojas. Turklāt tiek piedāvāti mūsdienīgi dažādu ādas problēmu risinājumi, pielietojot modernākās tehnoloģijas. Tai skaitā ziema ir īstais laiks arī dažādu lāzerprocedūru veikšanai.”

Kā māca tautas gudrība - cāļus skaita rudenī jeb patieso rezultātu var izvērtēt tikai pēc laika. Šo teicienu viegli var pielāgot ādai, tās veidojumiem - tikai vasarai beidzoties, kad āda lēnām atgūst savu dabīgo krāsu un izskatu, var sākt izvērtēt ādas stāvokli. Tāpēc, iestājoties rudenim, ir ieteicams apmeklēt dermatologu un noskaidrot, vai vasara (saules stari, karstums) ir nesušas kādas sekas un nepieciešamības gadījumā ar tām cīnīties.

Tāpat kā jebkurā sezonā, arī rudenī ir jāpielāgojas laika apstākļu maiņai, ja vēlies palikt pie savas skaistumkopšanas rutīnas. "Dove" vadītāja Paula Elksne ir apkopojusi šī rudens skaistuma padomu sarakstu, kas novērsīs vasaras saules un karstuma radītos bojājumus un sagatavos matus un ādu ziemas sezonai.

Šogad vasara mūs lutina ar saulainu un karstu laiku, un visi steidz izbaudīt to, iegūstot sen kārotu zeltaino iedegumu. Uzturoties ilgstoši saules staros, jāņem vērā, ka saules ultravioletā starojuma intensitāte ir ļoti spēcīga un augsta, tādēļ ir ļoti svarīgi zināt, kā pareizi rīkoties un kopt ādu pārmērīgā karstumā. Dove zīmola vadītāja Kertu-Kai Põldvere sniedz padomus, kā rūpēties par savu ādu, lai vasaras karstumā tā saglabātos gluda, maiga un mitrināta.

Deviņus gadus vecā Keitlina ir īpaša meitene- viņa ir viena no retajām pasaules iedzīvotājām, kurai konstatēta alerģija pret sauli.

Bez saules iedeguma un silto vakaru baudīšanas ģimenes vai draugu lokā, vasaras pilnbriedā karstums ne vien apgrūtina ķermeni ar pastiprinātu svīšanu, bet arī citām izmaiņām ķermeņa kopšanā un veselības uzturēšanā. Šajā laikā ķermenim nepieciešama papildu attīrīšana, mitrināšana, barošana un aizsardzība. Vairāk par to, kā rūpēties par savu ķermeni vasaras sezonā ar vienkāršām tautas metodēm, stāsta “Euroaptieka” farmaceite Ieva Zvagule.

Pētījums atklājis, ka tetovēta āda svīst mazāk nekā parasta āda un tās sviedri ir ar sodu piesātinātāki, kas palielina karstuma saslimšanas risku, ziņo Men's Health.

Sieviete atklājusi praktisku veidu, kā nieka 30 minūšu laikā atbrīvoties no saules apdeguma.

Ir pienācis laiks, kad tā vien gribas izrauties ārpus telpām - ceļošana, pastaigas un dabas baudīšana kopā ar draugiem un ģimeni ir tikai dažas no iespējām, kā baudīt vasaru. Lai aktivitātes brīvā dabā neradītu ādas diskomfortu, ir laicīgi jāsagatavojas. Vasara ir vēstnesis ne tikai siltam laikam un atvaļinājumu sezonai, bet arī bīstamajiem UV stariem un ādas apdegšanas riskam. Neskaitot jau pazīstamos ādas kairinājuma simptomus - sausa, niezoša vai jutīga āda, vasaras sezonā ir īpaši jādomā par mitrinošu aizsargkrēmu un vitamīnu lietošanu ādas veselības profilaksei un uzlabošanai.

Siltais, vasarīgais laiks tā vien mudina mūs doties uz pludmali un izbaudīt ilgi gaidītos saules starus. Tomēr vienlaikus tas ir mulsuma laiks, uzdodot sev jautājumu - vai esam gatavi pludmales sezonai? Ko iesākt ar ziemā labi paslēpto, bet pludmalē labi pamanāmo celulītu? Kā pareizi cīnīties pret celulītu un izvairīties no tā rašanās, iesaka BENU Aptiekas vadītāja un farmaceite Ilze Priedniece.

Skaista un vesela āda ir ikvienas sievietes vēlme, tomēr, laikam ejot, āda neizbēgami mainās, zaudē elastību un tvirtumu. Vai varam sev palīdzēt un aizkavēt šo procesu? Ko darīt, lai āda jebkurā vecumā izskatītos vesela un starojoša? Padomos dalās Lāzerklīnikas dermatoloģe un kosmetoloģe Ināra Stepanova, un BENU Aptiekas farmaceita asistente Zanda Ozoliņa.

Drēgnais ziemas laiks ir īsts pārbaudījums pat veselai ādai, taču visvairāk no nelabvēlīgiem laikapstākļiem cieš jutīga un sausa āda. Turklāt ne vienmēr paši zinām, kā sausai ādai palīdzēt. Lai rastu vispiemērotāko risinājumu sausas un jutīgas ādas problēmai, jāsāk ar iemeslu izprašanu.