TOP 5 padomi, kā rudenī mainīt savus paradumus matu un ādas kopšanā

Tāpat kā jebkurā sezonā, arī rudenī ir jāpielāgojas laika apstākļu maiņai, ja vēlies palikt pie savas skaistumkopšanas rutīnas. "Dove" vadītāja Paula Elksne ir apkopojusi šī rudens skaistuma padomu sarakstu, kas novērsīs vasaras saules un karstuma radītos bojājumus un sagatavos matus un ādu ziemas sezonai.

1.

Nomaini ķermeņa losjonu uz krēmu

Pixabay

Kad vasaras mitrums gaisā vairs nav jūtams, āda var kļūt sausa un niezoša. Vieglākais veids, kā apturēt niezi, ir veikt pastiprinātu ādas mitrināšanu no galvas līdz pat kājām. "Ķermeņa mitrinošie līdzekļi gan veido ādas aizsargslāni, ļaujot tai saglabāt svaigumu un mitrumu, gan uztur mitruma līmeni ādas ārējā slānī," skaidro Paula Elksne.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Mainoties gadalaikiem, mainās ne tikai laikapstākļi, bet arī mūsu pašsajūta. Daudzi, iestājoties pavasarim, piedzīvo nogurumu un enerģijas trūkumu. Lai šajā pavasarī uzlabotu savu pašsajūtu, svarīgi ir ne tikai ieturēt veselīgas maltītes un būt aktīviem, bet arī uzlādēt organismu ar vitamīniem un minerālvielām, lai justos labi un būtu enerģijas pilni baudīt patīkamo laiku!

Svarīgākais