Dodoties iepirkties nepieciešams pievērst uzmanību vairākam lietām, lai ne tikai pasargātu savu veselību, bet arī maciņu. Eksperti iesaka izvairīties no šīm piecām lietām, darbībām. Uzzini, ko nevajadzētu darīt veikalā!
Ķirbis ir rudens ražas simbolu un ne velti. Kamēr tie pamazām sāk ceļu uz mūsu galdiem un pieliekamajiem, no tiem var iedvesmoties un radīt burvīgus elegantus dekorus.
Rudenim piestāv ķirbis. Tas ir daudzfunkcionāls dārzenis, to var izmantot gan dažādu sāļo ēdienu pagatavošanā, gan saldēdienos. Ārzemēs popularitāti ir iemantojis arī kāds ķirbju dzēriens - "pumpkin spice latte" jeb ķirbju pikantā latte. Izmēģiniet!
Slikts un nekvalitatīvs miegs negatīvi ietekmē mūsu emocionālo stāvokli, kognitīvās funkcijas un fizisko veselību. Lūk, 7 psihiatra ieteikumi kvalitatīvākam miegam.
Šo franču ābolu pīrāgu dēvē par neredzamo, jo tajā praktiski nav mīklas. Tas drīzāk atgādina nevis mīklas izstrādājumu, bet maigu krēmu. Vēl tajā ir daudz plānu ābolu šķēlīšu. Ļoti maigs un viegls deserts!
Atkarība no kofeīna rodoties daudz vieglāk nekā domājam. Ja atpazīsti šīs piecas pazīmes savā ikdienā, iespējams, ir pienācis laiks apstāties un samazināt izdzertās kafijas daudzumus.
Sācies rudens periods, kad ārā laiks kļūst arvien drēgnāks un palielinās iespēja saslimt, neskatoties uz to, ka apkārt vēl plosās pandēmija. Portāls "Best life" apkopojis piecas ikdienas lietas, kuras šajā laika periodā nedarītu vīrusologi, lai saglabātu labu veselību.
Ķirbji uz galda mēdz būt ne tikai vēdera priekam, bet kā rudens vēstnešus tos izmanto arī dekoriem. Uzzini, kā svaigus ķirbjus uzglabāt pēc iespējas ilgāk dekoratīviem mērķiem.
Aukstajā laikā ātri vien ir iespējams saaukstēties un saslimt. Kā panākt to, lai šī gada rudens un ziema tiek aizvadīta bez sliktas pašsajūtas un saaukstēšanās? Izlasiet šos astoņus padomus, kā stiprināt savu veselību, lai nesaslimtu!
Pavārraidījuma "La Dolche Vita" vadītājas Roberto Meloni sociālajā vietnē Instagram dalījies ar neparastu tiramisu recepti. Izmēģini šo meistarstiķi ar piparkūkām, kafiju, Latvijas balzamu un biezpiena pastu ar banānu garšu.
Nereti ceram ieskriet veikalā vien uz pāris minūtēm, lai iegādātos svarīgāko, taču pie kasēm plāni par ātro iepirkšanos sagrūst. Lai tas nenotiktu, esot jāizvēlas pareizā rinda.
Iestājoties rudeni un laikam kļūstot arvien lietainākam, aktualizējas būtiska problēma - slapji apavi. Kā pasargāt savus apavus no mitruma, lai kājas nebūtu slapjas? Izmēģiniet šo pavisam vienkāršo triku!
Ar locītavu sāpēm lielākā vai mazākā mērā dzīves laikā saskarsies pilnīgi visi, ko veicina organisma novecošanās. Zināmā mērā tas esot neizbēgams process, tādēļ ir svarīgi par locītavu veselību rūpēties jau jaunībā, uzsver "Veselības centra 4" reimatoloģe Anda Kadiša.
Sulīgi biskvīti ar kanēļa un vaniļas aromātu, riekstiem un rozīnēm, biezs krēmsiera pildījums – ideāla kombinācija! Neticami maigs, gards un oriģināls deserts kļūs par ģimenes iecienītāko, bet draugi lūgs dalīties ar recepti.