Saldie dārzeņi, krēmīgais avokado, pikantas siers un aromātiskie rieksti veido lieliski garšas kombināciju. Un visu papildina brīnumgarda medus un sinepju mērcīte.
Uztura speciāliste un blogere Nadežda Andrejeva sociālajā vietnē Instagram atklājusi, kas organismam ir nepieciešams, lai aizkavētu novecošanās procesus.
Šādas palmu lapas ir populārs dekors ne tikai kāzās, bet arī citās svinībās. Taču nebūt nav jādodas tās meklēt veikalos, jo iespējams tādas radīt paša spēkiem.
No ķirbja var pagatavot visvisādus gardumus. Tomēr, ko iesākt ar tā mīkstumu, kas visbiežāk tiek izmests miskatē? Aplūko šīs vienkāršās idejas, kā lietderīgi izmantot visu ķirbi!
Jūs varat uzvilkt pašu jaunāko un skaistāko apģērbu, taču apkārtējie to var nenovērtēt, ja neesat pievērusi uzmanību būtiskām detaļām, kas citu acīs jūs padara nevīžīgu. Uzziniet no kādām kļūdām vajadzētu izvairīties, lai nebojātu koptēlu!
Kad apnikusi ķirbju kūka, biezenis un cepti ķirbji pavāre un uztura speciāliste Jevgēnija Jansone piedāvā recepti, kā šīs pasaulē lielākās ogas pārvērst interesantā maltītē.
Kā padarīt sejas ādu jauneklīgāku, lai nevajadzētu uztraukties par priekšlaicīgām novecošanās pazīmēm - grumbiņām, sejas plankumiem un smalkām mīmikas līnijām? Dermatoloģijas eksperti apkopojuši 7 ikdienas paradumus, kas var veicināt grumbiņu un sejas ādas nepilnību veidošanos!
Jau klāt lapkritis un tas nozīmē, ka pienācis laiks arī rokdarbiem, kas saistīti ar krāsainajām rudens lapām. Piemēram, rožu izveidošanai no kļavas lapām.
Ķirbis ir viena no populārākajām rudens veltēm, kurai var atrast daž ne dažādus pielietojums. Tā ir arī ļoti veselīga oga, kas var sniegt daudz laba organismam. Izlasiet un uzziniet, kādas labās īpašības piemīt ķirbim!
Laba recepte, lai vienā ēdienā apvienotu dažādus sezonas dārzeņus. Ar pildījumu var eksperimentēt pēc vēlēšanās. Var pievienot Briseles kāpostus, spinātus vai sēnes. Sacepumu var pasniegt gan karstu, gan aukstu. Protams, kūpošs ēdiens tieši no cepeškrāsns ir apetītlīgāks!
Starp galvenajām ēdienreizēm ietecams izvēlēties veselīgas uzkodas, taču izrādās, ka daudzas populāras izvēles patiesībā izsalkumu palielinās, skaidro svara zaudēšanas siholoģijas eksperte Jeļena Kalena.
Mainoties gadalaikiem, bieži vien nākas saskarties ar matu izkrišanu. Pie tā var būt vainojama ne tikai krasa laika apstākļu maiņa, vitamīnu trūkums, stress, bet arī apēstā pārtika. Eksperti ir izceluši sešus produktus, kas, iespējams, var veicināt matu izkrišanu!