Leģendārā estrādes dīva Lolita Vambute, gatavojoties saviem koncertiem Latvijā, pastāstīja "Kā labāk dzīvot?" sarunā ar fiziskās sagatavotības treneri Robertu Radičuku "Latvijas Radio 1" studijā.
Lolita Vambute katru rītu velta pusotru stundu savai rutīnai, ko viņa uzskata par veselības un jaunības atslēgu: "Es sāku kustināt kāju pirkstus - uz priekšu, uz sāniem, uz iekšu. Kājas ir visvājākās vecumdienās. Ja mēs nesāksim ar kājām strādāt, tad mums būs jāķeras pie štoka. Un mēs taču, dāmas, to negribam!” saka enerģiskā Vambute.
Pēc tam, kad Lolita izkustina kāju pirkstus, viņa tos satver ar roku un loka uz priekšu un atpakaļ, pēc tam sāk ar pirkstiem mīcīt pēdu. "Ar īkšķi es atrodu tās vietiņas, kur sāp. Ja es tās vietiņas atrodu, tad es pamatīgi tās vietiņas izrīvēju. Un zināt? Vairāk nesāp!" metodi atklāj dziedātāja. Ļoti būtiski esot izrīvēt pēdu ārējās malas.
