8 pārtikas produkti, kas palīdzēs pret locītavu sāpēm

© pexels.com

4.lapa

pexels.com

4. Zaļā tēja

Zaļā tēja galvenokārt ir pazīstama ar antioksidanta īpašībām un vielmaiņas veicināšanu. Taču tā satur arī polifenolu, kas ir pretiekaisuma līdzeklis un palīdz mazināt sāpes.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Veselība

Pilnībā gatavas melones ir saldas un sulīgas, kas nozīmē to, ka ļoti gardas. Tās nav tikai gardas, bet arī veselīgas. Šoreiz noskaidrosim, kāpēc ieteicams ēst melones (tieši Katalupes šķirnes melones) jeb kādu labumu tās var sniegt mūsu veselībai. Katalupes šķirnes melones no citām melonēm var atšķirt ar to, ka tās ir ar gaišu miziņu, bet oranžu mīkstumu!

Svarīgākais