8 pārtikas produkti, kas palīdzēs pret locītavu sāpēm

pexels.com

3. Ingvers

"National Library of Medicine" publicētā pētījumā par ingvera iedarbību uz stiprām ceļu locītavu sāpēm norādīts, ka 63% pacientu, kuri kādu laiku lietoja ingveru, ziņoja par lielu sāpju mazināšanos.