6 pārsteidzošas lietas, kas notiks ar organismu, ja katru dienu ēdīsi dateles

Baiba Puriņa schedule17.aug 2020

2.lapa

pexels.com

2. Uzlabosies gremošanas sistēma

Datelēs ir daudz šķiedrvielu un mūsu gremošanas sistēmai tās ir nepieciešamas, lai tā darbotos pareizi.

Šķiedvielu uzņemšana novērš aizcietējumus un veicina regulāru zarnu darbību. Britu žurnālā "Nutrition" publicētā pētījumā atklāts, ka cilvēkiem, kuri regulāri lieto dateles, ir daudz labāka gremošanas sistēma nekā tiem, kuri to nedara.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā

Komentāri [4]

Saistītās ziņas

Stradiņa slimnīca atzīta par vienu no labākajām insulta ārstēšanā Eiropā

7 dzērieni, kas palīdz pret grēmām

Vislabākā zivs veselībai: lētāka un veselīgāka nekā lasis

“Situācija nav normāla, un klusēt nevēlos!” Pacientes mamma paliek bez zālēm Rīgas slimnīcā

Atceries, kas notika...?

2023.gads

Kā pagatavot veselīgu saldējumu? 4 vienkāršas receptes

2024.gads

Recpete: gards un atspirdzinošs vasaras bezalkoholiskais kokteilis

2023.gads

Paša gatavota svece pret odiem no dabīgām izejvielām

2024.gads

"Kāruma" kūka bez cepšanas

2022.gads

5 pārtikas produkti, kuri kaitē nieru veselībai

2024.gads

4 iemesli, kāpēc nemest laukā arbūza mizas

Dzīvo gudri!

Kokosriekstu eļļa ne tikai virtuvē - 5 veidi, kā izmantot

Kokosriekstu eļļa jau sen vairs nav tikai eksotisks pārtikas produkts. Pateicoties tās barojošajām un antibakteriālajām īpašībām, tā ir kļuvusi par universālu “dabīgo līdzekli”, kuru daudzi tur nevis ledusskapī, bet vannasistabā vai pat rokassomiņā. Lūk, pieci noderīgi veidi, kā kokosriekstu eļļu izmantot ārpus virtuves, kopā ar “Healthline.com”.

Zobu pasta - noderīga arī ārpus vannasistabas. Triki, ko vērts izmēģināt mājās

Izgludināt apģērbu bez gludekļa? Paņēmieni, kas patiešām strādā

Kā dabiski atsvaidzināt apavus – nevis tikai nomaskēt slikto aromātu

Minitalka - trīs vietas mājās, ko vari sakopt 20 minūtēs

Svarīgākais

Meteorologi izplata brīdinājumu

15:15

Tuvākajās stundās vietām Latvijas austrumu daļā gaidāms pērkona negaiss ar stiprām lietusgāzēm, brīdina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centrs.

Laika prognoze nākamajai nedēļai neiepriecina

"Lai arodbiedrība zvana Putinam!" Ingrīda Circene komentē mediķu algu iespējamo palielināšanu Latvijā 30

Asinspirts "Walmart" lielveikalā; 11 ievainotie

Supe dalās ar skaudrām atziņām par vēža atgriešanos un lūdz finansiālu palīdzību

6 pārsteidzošas lietas, kas notiks ar organismu, ja katru dienu ēdīsi dateles

2. Uzlabosies gremošanas sistēma

Saistītās ziņas

Atceries, kas notika...?

Lasītākais

Dzīvo gudri!

Svarīgākais

Lasītākais