menu
search
login

9 ēdieni, kas pārsteidzoši spēj uzlabot garastāvokli

Baiba Puriņa schedule14.mai 2020
© Pexels

3.lapa

Pexels

3. Banāni

Banāni mūs apgādā ar enerģiju un, pateicoties tajā esošajam kālijam, tie palīdz mazināt sirdsdarbības un artrīta riskus. Banānos ir daudz B grupas vitamīni, kas palīdz cīņā ar depresiju. Tāpēc banāns ir lieliska izvēle dienā, kad oma ir īpaši slikta.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentēt
Dzintars

Saistītās ziņas

Kaloriju samazināšana var izraisīt depresiju; viena veida cilvēki ir īpaši neaizsargāti
Jaunu pārtikas produktu un pakalpojumu ieviešanai pieejams atbalsta finansējums
Laimes krāsa un tās ietekme uz prātu un ķermeni
Cena vai kvalitāte? Atklāts, kā pārtiku izvēlas Latvijas iedzīvotāji

Atceries, kas notika...?

2022.gads
RECEPTE: Gaisīgi kefīra plācenīši bez miltiem
2023.gads
Veselīgi! Riekstu un žāvēto augļu batoniņi bez cukura 1
2024.gads
Vasaras salāti ar sinepju mērci
2024.gads
9 interesanti fakti par sieru
2023.gads
6 padomi, kā līksmi pavadīt Līgo svētkus kopā ar kaimiņiem

Lasītākais

Nosaukta visneaizsargātākā NATO valsts: Krievija varētu tai uzbrukt
Mūžībā devies iemīļots un cienīts skolotājs
Raimonds Pauls Dzintaru koncertzālē piedzīvo ko nebijušu
Centieni panākt mieru Ukrainā: No ASV pienāk neiepriecinošas ziņas
Nežēlīgas šausmas: Kā tiek vākti pierādījumi par kara noziegumiem Ukrainā

Dzīvo gudri!

4 padomi, kā atpazīt dažādu kukaiņu kodumus
Nieze, tūska, sāpes vai pat anafilaktiskais šoks – reakcijas uz kukaiņu dzēlieniem vai kodumiem var būt ļoti dažādas. Nereti pats notikums paliek nepamanīts, taču ādas reakcija vai citas pazīmes liecina, ka organisms saskāries ar kairinātāju. Kā laikus atpazīt kukaini, kas radījis kodumu, skaidro farmaceite Ksenija Lukjanova.
3 populārākās kļūdas tīrot māju
Kāju ādas SOS: 5 dabiskas receptes pret saplaisājušiem papēžiem
Dabīgs pretodu līdzeklis – gatavs 2 minūtēs
Niez odu kodumi? Kā mazināt diskomfortu mājas apstākļos

Svarīgākais

Nosaukta visneaizsargātākā NATO valsts: Krievija varētu tai uzbrukt
8:20
Vladimira Putina redzeslokā jau ir vismaz viena NATO valsts, kas varētu kļūt par ērtu tramplīnu Krievijas bruņotajiem spēkiem tiešas konfrontācijas uzsākšanai ar Rietumiem.
Mūžībā devies iemīļots un cienīts skolotājs
8:52
Siliņa aicina iesaldēt algas ministriem un citām valsts augstākajām amatpersonām [papildināts]
16:56
VIDEO. "Autobusa šoferis ir atsaldēts "; tikai mirklis paglāba no traģēdijas
17:52
VIDEO. Sabiedrība: Siliņas ziņojums par NBS liek celties matiem stāvus
18:22

Lasītākais

Nosaukta visneaizsargātākā NATO valsts: Krievija varētu tai uzbrukt
Mūžībā devies iemīļots un cienīts skolotājs
Raimonds Pauls Dzintaru koncertzālē piedzīvo ko nebijušu
Centieni panākt mieru Ukrainā: No ASV pienāk neiepriecinošas ziņas
Nežēlīgas šausmas: Kā tiek vākti pierādījumi par kara noziegumiem Ukrainā
Tērauda rūpniecība Eiropas Savienībā bankrota priekšā 6