Higiēna

Higiēnas stāvoklis pagājušajā gadā pilnībā prasībām atbilda 25,1% no pārtikas apritē iesaistītajiem uzņēmumiem, kas ir līdzīgi kā gadu iepriekš, aģentūru LETA informēja Pārtikas un veterinārajā dienestā (PVD).

Virtuve bieži tiek uzskatīta par tīrāko mājas zonu – te taču mazgājam, beržam un regulāri uzkopjam. Taču tieši virtuvē slēpjas priekšmeti, kurus lietojam ik dienu, bet mainām pārāk reti, pat nezinot, ka ražotāji iesaka pavisam citu lietošanas ilgumu. Rezultāts? Nepamanīti uzkrājas baktērijas, smakas un pat veselības riski. Lūk, priekšmeti, kuri būtu jāmaina daudz biežāk, nekā mēs to darām, raksta “Simple Living”.

Virtuvē mēs vēlamies, lai viss būtu tīrs un higiēnisks - mazgājam rokas, traukus, virsmas, bet bieži paši nemanot izmantojam priekšmetu, kas visu šo darbu sabojā - tas ir trauku dvielis. Gadiem ilgi valda pārliecība – ja dvielis izskatās tīrs un smaržo labi, tas ir drošs. Diemžēl realitāte ir krietni sarežģītāka. Vai papīra dvieļi ir labāka izvēle? Skaidro “Southern Living”.

Publiskās tualetes var būt slēpts baktēriju un vīrusu avots, jo modernas tehnoloģijas – piemēram, spēcīga skalošana un gaisa roku žāvētāji – veicina mikrobu izplatīšanos.

Zeķes neizbēgami kļūst par miljoniem baktēriju un sēnīšu perēkli - lai tās nekaitētu mūsu pēdām, tās jāmaina biežāk, raksta “Daily Mail”. Dažiem no mums zeķu mainīšana ik dienas šķiet pašsaprotama, bet citiem - zinātnisks pierādījums, kāpēc tas tiešām jādara.

Kabatas bieži tiek uztvertas tikai kā praktisks aksesuārs — vieta, kur ielikt telefonu, atslēgas, maciņu vai sīknaudu, taču tieši šī funkcija padara tās par vienu no netīrākajām vietām apģērbā. Pētījumi rāda, ka kabatās uzkrājas ne tikai putekļi un auduma valkāšanas pēdas, bet arī tauki, sviedri, sīkās pārtikas daļiņas un mikrobi, raksta “Healthline.com”.

Esam novērojuši, ka veciem cilvēkiem, lai arī viņi regulāri mazgājas un valkā tīras drēbes, bieži vien piemīt tā sauktā vecuma smaka.

Sociālajā platformā “Facebook” kāda jauna sieviete dalās šaušalīgajā pieredzē, kas piedzīvota Jēkabpils SPA centrā “Spa Hotel Citrus”.

“Rīgas satiksme” izskata praktiskus sēdekļu risinājumus autobusos, kuri varētu tikt iegādāti nākotnē, atjaunojot transportlīdzekļu parku. Uz izmēģinājuma laiku, viens autobuss aprīkots ar sēdekļiem bez mīkstā auduma apdares, un uzņēmums aicina pasažierus dalīties pieredzē par braucienu ar šāda tipa sēdekļiem. Viedokļi palīdzēs izvērtēt, kurš sēdekļu risinājums ir ne tikai praktisks, bet arī pasažieriem pieņemamāks. Aptauju iespējams aizpildīt tiešsaistē vai, brauciena laikā, autobusā ar numuru 77599 skenējot anketas kvadrātkoda uzlīmi.

Rīgas masu pasākumi ir pilni ar pārsteigumiem, bet viens no tiem – pārvietojamās tualetes – tās liek daudziem, īpaši mazāka auguma dāmām un bērniem, justies kā alpīnistiem bez virves.

Pandēmijas laikā roku dezinfekcija, ziepes un antibakteriāli līdzekļi kļuva par ikdienas normu, taču pēdējos gados arvien vairāk pētījumu liecina - pārspīlēta tīrība var kaitēt gan mūsu imūnsistēmai, gan dabiskajam ādas mikrobiomam. Vai, cenšoties būt “sterili tīri”, mēs nejauši padarām sevi jutīgākus un mazāk aizsargātus? Skaidro “BBC Future”.

Dušas želeja un roku ziepes bieži šķiet aizstājamas, īpaši brīžos, kad beidzas viens vai otrs. Taču atšķirības sastāvā un iedarbībā var ietekmēt gan ādas stāvokli, gan mazgāšanas efektivitāti, skaidro “Healthline”. Lūk, kad un kā tās var aizstāt cita citu – un kad labāk to nedarīt!

Tu lieto vienu un to pašu dezodorantu nedēļām vai mēnešiem, bet pēkšņi šķiet, ka sviedru smaka ir atpakaļ, un efekta vairs nav. Vai tas nozīmē, ka esi pieradis pie produkta? Vai organisms “atgrūž” dezodorantu? Skaidro “Harvard Health”.

Vasaras siltajā laikā ēdiens var ātrāk sabojāties. Turklāt parasti arī vairāk uzņemam svaigus dārzeņus, zaļumus, ogas, kuri diemžēl ne vienmēr tiek pietiekami labi nomazgāti. Šie un citi faktori var ietekmēt saindēšanās risku. Kā pasargāt sevi no pārtikas saindēšanās un vēdergraizēm un ko darīt, ja tas tomēr noticis, stāsta ģimenes ārste Zane Zitmane un BENU Aptiekas farmaceits Konstantīns Čerjomuhins.

Luksusa automazgātava atzīst, ka katrā automašīnā ir uzstādīta viena detaļa, kas ir pilna ar baktērijām un varētu būt netīrāka pat par tualetes podu - Džeimss Teilors, kurš regulāri tīra luksusa automašīnas, brīdina, ka baktēriju uzkrāšanās uz automašīnu stūrēm "ir jāuztver nopietni", ziņo laikraksts "Daily Express".

Izrādās, ka mēs paši to nezinot varam tīrīt/mazgāt dažādas savas ķermeņa vietas nepareizi. Eksperti nosauc vispopulārākās higiēnas kļūdas, kuras pieļauj vairums cilvēku.

Kā smaržo japāņu sievietes? Būsiet pārsteigti, bet praktiski nekā, izņemot, iespējams, bēdīgi slaveno svaiguma smaržu. Kā viņas to dara?

Labklājības ministrija (LM) rudenī varētu valdības prioritātēm virzīt higiēnas preču nodrošināšanu skolniecēm, šodien pilotprojekta "Bezmaksas higiēnas preces meitenēm Latvijas skolās" rezultātu prezentācijā sacīja LM parlamentārais sekretārs Reinis Uzulnieks (ZZS).

Mūsu ikdienā, kur valda ērtības, mitrās salvetes ir kļuvušas par higiēnas neatņemamu sastāvdaļu.

Domājot par labu higiēnu var šķist, ka visu darām pareizi - regulāri ejam dušā, mazgājam zobus u.c. Bet izrādās, ka ne vienmēr visu darām tā, kā vajadzētu un ierastie ikdiena paradumi var radīt vairāk ļauna nekā laba. Eksperti izceļ septiņus paradumus, kurus vajadzētu ikvienam no mums mainīt!