Mācība, kas veido domāšanu par draudzību, kļūstot vecākam. Kvalitāte ir svarīgāka par kvantitāti. Un, sasniedzot vecumu, enerģijas un miera aizsardzība kļūst būtiska. Uzturot attiecības pienākuma, pagātnes vai vainas apziņas dēļ, izsmeļ pašus.
Prieka zaudēšana nenozīmē, ka ar tevi kaut kas nav kārtībā. Tas nozīmē, ka esi bijis cilvēks pietiekami ilgi, lai nogurtu, justos nomākts vai pārāk izstiepts.
Biedrība "Tēvi" kampaņā vāks ziedojumus 500 bezmaksas emocionālo konsultāciju nodrošināšanai vīriešiem, kuriem nepieciešams atbalsts emocionālās un garīgās veselības jautājumos, aģentūru LETA informēja biedrības pārstāvis Lauris Bokišs.
Kad ārā ir ļoti auksts, mūsu zemapziņa, šķiet, darbojas pilnā ātrumā. Daudzi ziemas mēnešos sapņo īpaši spilgti un intensīvi – dažreiz pat biežāk nekā pārējā gada laikā. Bet kāds tam ir iemesls?
Mūsu iekšējais dialogs būtiski ietekmē to, kā mēs jūtamies, un lēmumus, ko pieņemam. Lai gan mēs bieži pievēršam uzmanību tam, kā mēs runājam ar citiem, mēs dažreiz aizmirstam, ka arī mūsu iekšējai sarunai ir spēks – gan konstruktīvs, gan destruktīvs.
Bērnība mūs veido uz mūžu – tas jo īpaši attiecas uz bērniem, kas uzauguši ar narcistiskiem vecākiem. Ja vecākam piemīt narcistiskas iezīmes, bērns aug pasaulē, kurā viņu pašu vajadzības bieži vien ir sekundāras.
Šīs frāzes var kaitēt jūsu attiecībām. Divi komplimenti, kas, neskatoties uz šķietamo nekaitīgumu, var graut emocionālo tuvību starp partneriem uzsver psihologs Dr. Marks Treverss, raksta psychologytoday.
Daudzi pāri lieto sirsnīgas iesaukas, taču dažas no tām var signalizēt par nopietnām problēmām attiecībās. Amerikāņu psihologs dr. Marks Treverss nosaucis trīs iesaukas, kas liecina par emocionālu nenobriešanu vai pat manipulācijām, raksta dailymail.co.uk.
Pēdējā gada laikā ceturtā daļa Latvijas iedzīvotāju izjutuši nepieciešamību apmeklēt psihoterapeitu vai kādu citu psihoemocionālās veselības speciālistu, taču 77% aptaujāto ar šādu nepieciešamību tomēr nesaņēmās vai pārdomāja un nedevās vizītē speciālista, noskaidrots aptieku tīkla "Apotheka" un pētījumu uzņēmuma "Norstat" veiktajā aptaujā.
Pandēmijas gadā ir pasliktinājusies iedzīvotāju emocionālā labsajūta, noskaidrots "Mana Aptieka & Apotheka Veselības indeksa" ikgadējā Latvijas iedzīvotāju veselības stāvokļa pašvērtējuma un profilakses tendenču mērījumā.
Globālās pandēmijas ietekme ir jūtama teju visās dzīves jomās, tostarp darba tirgū. Tiesa, pieaug ne tikai bezdarbnieku skaits. Latvijā katrs trešais strādājošais atzīst, ka Covid-19 situācija ir negatīvi ietekmējusi viņa privātās un darba dzīves līdzsvaru, turklāt biežāk to norāda sievietes, liecina RSU Darba drošības un vides veselības institūta pētījuma dati.