Portāls nra.lv / Autori

5.jūl 2025
Krievijas varas iestādēm būtu oficiāli jāizveido cenzūras institūcija, par paraugu ņemot Padomju Savienības valsts noslēpuma un preses aizsardzības Galveno pārvaldi, kas bija pazīstama kā “Glavlits” (“Главлит”), paziņoja Mihails Švidkojs - bijušais Krievijas kultūras ministrs un tagadējais Vladimira Putina īpašais pārstāvis starptautiskās kultūras sadarbības jomā.
5.jūl 2025
No šodienas Rīgā norit Skolēnu dziesmu un deju svētki, kuros piedalās desmitiem tūkstošuu bērnu un pusaudžu.
5.jūl 2025
Maskavas un Sanktpēterburgas lidostās tika atcelti gandrīz 100 reisi un vairāki simti pārcelti. Daudzi pasažieri pavadīja lidostās vairāk nekā 9 stundas. Visnopietnākā situācija bija vērojama Maskavas Šeremetjevas lidostā. Tur tika kavēti vairāk nekā 170 reisi un gandrīz 50 atcelti.
5.jūl 2025
Jaunnedēļ vairāku ciklonu ietekmē zem lietus mākoņiem pavēss laiks, bet jūlija otrās puses tendences joprojām uzrāda kopumā siltu un sausāku, jūlijam atbilstošu un pat siltāku laiku, vēsta Meteolapa.lv
5.jūl 2025
Vasara nereti bērniem ir pats mīļākais laiks visā gadā. Vairs nav jādodas uz skolu, bet tā vietā var spēlēties ar draugiem, doties uz nometnēm, pavadīt laiku pie jūras. Tomēr tieši vasarā bērni bieži mēdz būt neuzmanīgi vai pārgalvīgi, kā rezultātā var notikt dažādi starpgadījumi un pat traumas.
5.jūl 2025
Satraukums, spriedze, nogurums – mūsdienās šīs sajūtas nav svešas teju nevienam. Tāpēc arvien būtiskāks kļūst jautājums – kur atgūt spēkus? Psiholoģe Marija Ābeltiņa saka, ka atbilde ir meklējama tur, kur pavadām visvairāk laika, – mūsu mājoklī. Pārdomāti iekārtota vide var kļūt ne tikai par vietu, kur atpūsties, bet arī par emocionālā līdzsvara pamatu.
5.jūl 2025
Diļļu kāti mēdz būt pārāk cieti, lai tos izmantotu salātos, tomēr izmest tos nevajag - tie var būt diezgan noderīgi, raksta “postimees.ee”.
5.jūl 2025
Paniska evakuācija no lidmašīnas sākusies pēc tam, kad nostrādāja viltus ugunsdrošības signalizācija. Cilvēki izmantoja arī avārijas izejas un lēca no gaisa kuģa spārniem, gūstot traumas.
5.jūl 2025
Ir pienākusi kārtējā vasara, kad Latviju pārņēmuši Spānijas kailgliemeži. Paršķirstot sociālo vietni “Facebook”, var secināt, ka katrs piektais ieraksts ir saistīts ar cīņu pret šiem spāņu izcelsmes invazīvajiem dzīvniekiem, kuri iznīcina Latvijas iedzīvotāju dārzus, aiz sevis neatstādami neko.
5.jūl 2025
Vismaz 24 cilvēki gājuši bojā Teksasas plūdos, un 20 meitenes no vasaras nometnes ir pazudušas bez vēsts, vēsta The Washington Post.
5.jūl 2025
Bieži tiek apgalvots, ka mikroplastmasa ir visur, un zinātne arvien biežāk pierāda šo apgalvojumu - šoreiz pētnieki ir atraduši mikroplastmasu vīriešu spermā un sieviešu folikulu šķidrumā, raksta “CNN”.
5.jūl 2025
Šodien, 2025. gada 1. jūlijā, aprit gads, kopš Latvijā ieviests partnerības institūts. Tas piešķir tiesības divām pilngadīgām personām - neatkarīgi no dzimuma - juridiski nostiprināt savas attiecības, noformējot tās oficiāli pie zvērināta notāra notariāla akta formā. Šāda attiecību reģistrācija pārim nodrošina tiesisku, ekonomisku un sociālu aizsardzību valsts līmenī.
5.jūl 2025
Gandrīz pusei Latvijas iedzīvotāju ir liekais svars, bet lielākā daļa neuztver to kā draudu savai veselībai, pēc sabiedriskās domas aptaujas veikšanas secinājusi pētījumu aģentūra "Norstat".
5.jūl 2025
Lai gan labi apzināmies, ka ik dienas jāuzņem pietiekami daudz šķidruma, tas ne vienmēr izdodas. Dehidratācija ir nopietns risks veselībai – uz katru ķermeņa svara kilogramu diennaktī nepieciešams uzņemt 30 mililitrus ūdens. Taču ko darīt, ja tik daudz ūdens tīrā veidā uzņemt ir sarežģīti? Aptieku tīkla “Apotheka” sertificētā farmaceite Alīna Fleišmane dalās ar neparastām ūdens garšas variācijām, kas padarīs ikdienas hidratāciju vēl gardāku un veselībai draudzīgāku.
5.jūl 2025
Ne visas gliemežnīcas, ko atrodam pludmalē, ir tukšas - nereti tajās kāds dzīvo.
5.jūl 2025
Runājot par svara zaudēšanu, īpaši vidukļa apkārtmēra samazināšanu, bieži ieteicams izvairīties no siera, jo daudzi no tiem satur piesātinātos taukus, kas var paaugstināt sliktā holesterīna līmeni un palielināt insulta vai sirds slimību risku.
5.jūl 2025
Vasara rit pilnā sparā un arī saule silda arvien siltāk. Šajā laikā īpaši svarīgi ir atcerēties par bērnu veselību un to, kā viņiem palīdzēt izbaudīt karsto laiku bez pārkaršanas riska. Raidījumā "Māmiņu klubs" speciāliste sniedz padomus, kurus ikvienam no mums vajadzētu atcerēties.
5.jūl 2025
Ne katrs lidojums ilgst stundu vai divas. Ja atrodaties vairāku stundu lidojumā, iespējams, vēlēsities kaut ko iedzert, taču ar savu izvēli jābūt uzmanīgiem, atsaucoties uz "Express", raksta UNIAN.
5.jūl 2025
Kaimiņos Lietuvā aizturēts šoferis ar rekordlielu alkohola koncentrāciju izelpā, kas dažiem pie neveiksmīgiem apstākļiem var izrādīties letāla, vēsta "Degpunktā".
5.jūl 2025
Uzvaras parkā ir uzbūvēta kafejnīca, kas ļoti labi iekļaujas parka vidē. Tagad Rīgas dome to piedāvā nomniekiem, kuri veiks reālo darbību, nodrošinot ēdienus, dzērienus, kā arī tualešu bezmaksas pieejamību.
5.jūl 2025
Jaunais Rīgas teātris beidzis savu 2024./2025. gada sezonu, kas bija arī pirmā pilnā sezona jaunajā mājā. Sezonas laikā JRT izrādes noskatījās 130 tūkstoši skatītāju. Visvairāk izrāžu šosezon bijis Jānim Skutelim (178) un Janai Čivželei (164).
4.jūl 2025
Ukrainas Ģenerālštābs apstiprinājis triecienu Maskavā, kas vērsts pret aizsardzības uzņēmumu, kurš ir atbildīgs par termobārisko kaujas galviņu ražošanu "Shahed" tipa kamikadzes droniem — Lietišķās ķīmijas pētniecības institūtu, vēsta "pravda.ua".