Pētījums: sēdēšana uz poda ar telefonu rokā saasina hemoroīdu risku

© Mākslīgā intelekta ģenerēts attēls / MN

Lasīšana, apmeklējot tualeti ir ierasta nodarbe daudziem cilvēkiem, taču viedtālruņu laika nosišanas spējas var likt mums neveselīgi ilgi sēdēt keramikas tronī, vēsta “Science Alert”.

Jaunā pētījumā atklāts, ka tiem, kas lieto savus tālruņus tualetē, ir par 46 procentiem lielāks risks iedzīvoties hemoroīdos - pietūkušiem asinsvadiem taisnās zarnas apakšējā daļā, ko, domājams, izraisa pārāk liels spiediens.

"Mēs joprojām atklājam iepriekš nezināmus veidus, kā viedtālruņi un mūsdienu dzīvesveids ietekmē mūsu veselību," saka vecākā autore un gastroenteroloģe Triša Satja Pasriča no Bostonas medicīnas centrā.

Iespējams, ka tas, kā un kur mēs lietojam telefonus, piemēram, tualetē, var radīt neparedzētas sekas.

Pētnieku komanda ASV aptaujāja 125 dalībniekus, kuriem tika veikta kolonoskopija. Vairāk nekā 40 procentiem bija hemoroīdi, un 93 procenti no viņiem teica, ka vismaz reizi nedēļā izmanto tālruni tualetē.

Apmēram puse no šīs grupas teica, ka lasa ziņas tualetē, savukārt aptuveni 44 procenti teica, ka izmanto sociālos tīklus un aptuveni 30 procenti sūta e-pastus vai īsziņas.

Daži respondenti atzina, ka vienā apmeklējuma reizē tualetē pavada vairāk nekā 6 minūtes, un daudzi uzskata, ka ilgāk uz tualetes pavada tieši viedtālruņu dēļ.

"Šis pētījums papildina aizvien pieaugošo pētījumu klāstu, kas parāda, kā viedtālruņi ir iekļuvuši pat visprivātākajos mūsu dzīves un ķermeņa nostūros," saka digitālās labklājības zinātnieks Alekss Bītijs no Velingtonas Viktorijas universitātes Jaunzēlandē, kurš pētījumā nepiedalījās.

"Mēs jau zinām, ka laiks pie ekrāna pirms gulētiešanas var traucēt miegu un ka telefoni pie vakariņu galda var traucēt ģimenes saikni. Tagad, šķiet, arī mūsu tualetes lietošanas paradumi nav droši."

Jāņem vērā, ka šāda neliela aptauja var parādīt tikai korelācijas un iespējamos riska faktorus. Lai noskaidrotu, vai lasīšana uz tualetes poda patiešām veicina hemoroīdu rašanos, ir nepieciešami turpmāki pētījumi.