Noderīgs sirdij un pazemina asinsspiedienu: karaļa Čārlza iecienītākais dzēriens

© Depositphotos

Neskatoties uz ilgstošu ārstēšanos no vēža, karalis Čārlzs joprojām ir labā formā un turpina aktīvi strādāt. Karaļa veselību rūpīgi uzrauga mediķu komanda, ziņo "express.co.uk".

Ir zināms, ka Čārlzs savam uzturam ir pievienojis avokado, kas ir pazīstams ar savām pretvēža īpašībām. Monarham ir arī savs mīļākais veselīgais dzēriens - Dardžilingas tēja ar medu un pienu, ko viņš dzer katru dienu vēlo brokastu laikā.

Šai tējai, kā atzīmē eksperti, ir daudz noderīgu īpašību. Tā satur polifenolus un flavonoīdus, kas palīdz pazemināt holesterīna līmeni, uzturēt veselību un normalizēt asinsspiedienu.

Turklāt jaunākie pētījumi liecina, ka melnās tējas ekstrakts var palīdzēt pazemināt cukura līmeni asinīs, kas ir svarīgi cilvēkiem ar cukura diabētu.

Dzīvesstils

Kopš neatminamiem laikiem liekie kilogrami ir uzskatīti par draudu veselībai un nekādā veidā nesaistās ar veselīgu dzīvesveidu un ēšanu. Tomēr pēdējos gados arvien biežāk tiek teikts, ka katram sevi jāpieņem un jāmīl tādu, kāds viņš ir, noraidot ideju, ka aptaukošanās nav savienojama ar ilgu mūžu.

Svarīgākais