Onkologs, medicīnas zinātņu doktors Marks Gadzians nosauca produktu, no kura atsakoties cilvēks var nodzīvot par 30 gadiem ilgāk, vēsta "TopNews".
Ārsts paskaidroja, ka ilgmūžībai ir jāatsakās no sliktiem ieradumiem.
Turklāt to var izdarīt ikviens.
Viņš uzskata, ka pēc četrdesmit gadiem ir vērts atteikties no cukura, jo šis produkts izraisa lielu skaitu nopietnu slimību.
Saldummīļiem viņš iesaka uzturā lietot medu un augļus.
"Ja cilvēks pēc 40 gadiem atsakās no mākslīgajiem saldumiem (medus un augļus var ēst ar mēru), tad viņš nodzīvos par 20-30 gadiem ilgāk," skaidroja ārsts.
Tādā veidā cilvēki samazinās diabēta, aptaukošanās, vēža un daudzu citu izplatītu slimību attīstības risku.
Viņš ir pārliecināts, ka, lai gan pārtikas produktus ar cukuru var nebūt iespējams pilnībā izslēgt no uztura, ir iespējams samazināt tā daudzumu.
"Saldumu daudzums, ko cilvēki parasti apēd dienā, ievērojami pārsniedz dienas normu un ir ļoti kaitīgs veselībai," norāda Gadzians.
