Cipule dalās ar svarīgu ziņu, ja strauji paaugstinās temperatūra

© Vladislavs Proškins/F64

Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienesta (NMPD) direktore Liene Cipule mikroblogošanas vietnē Twitter dalījusies ar informāciju tiem, kuriem strauji pakāpusies temperatūra, slimojot mājās.

L. Cipule dalījusies ar NMPD izstrādātiem padomiem, kā rīkoties, ja naktī pēkšņi ir augsta temperatūra un drudzis.

"Paaugstināta ķermeņa temperatūra ir dabiska organisma reakcija, kad tas cīnās ar vīrusu!" - atzīmē L. Cipule.

Ja naktī pamosties ar augstu temperatūru un drudzi, NMPD vadlīnijās ieteikts vispirms izmērīt temperatūru un, ja tā pārsniedz 38 grādus un pašsajūta ir ļoti slikta, iedzert pretdrudža zāles.

Tāpat mediķi iesaka regulāri padzerties un uzņemt vairāk šķidruma nekā ierasts ikdienā.

Ja pēc zāļu iedzeršanas stundas laikā temperatūra nemazinās, naktī iespējams sazināties ar Ģimenes ārstu konsultatīvo tālruni, zvanot 66016001.

No rīta noteikti jāsazinās ar savu ģimenes ārstu, vienojoties par tālāko rīcību.

Dzīvesstils

Kopš neatminamiem laikiem liekie kilogrami ir uzskatīti par draudu veselībai un nekādā veidā nesaistās ar veselīgu dzīvesveidu un ēšanu. Tomēr pēdējos gados arvien biežāk tiek teikts, ka katram sevi jāpieņem un jāmīl tādu, kāds viņš ir, noraidot ideju, ka aptaukošanās nav savienojama ar ilgu mūžu.

Svarīgākais