Latvijā populāra dietoloģe skaidro, cik kafijas tases drīkst izdzert dienas laikā

© Andrejs Terentjevs/ F64 Photo Agency

Nereti dažādās interneta lapās lasāmas diskusijas par to, cik kafijas tases drīkst izdzer vienas dienas laikā. Savu padomu šajā jautājumā sniegusi ārste dietoloģe Lolita Neimane.

TV24 raidījumā "Uz līnijas" L.Neimane pastāstījusi, ka pati nav cilvēks, kura, piemēram, bauda brokastis agri no rīta. Tiesa, tas nemaina faktu, ka rīts sākas ar glāzi ūdens un kafijas krūzi.

"Tāpat kā profesors A.Danilāns vienmēr atkārto - līdz 4 krūzēm kafijas dienā tas ir pat ļoti labi. Tas ir profilaktisks līdzeklis gan taukainas aknes profilaksei, gan diabēta, podagras. Arī var teikt, ka cilvēki kādreiz teica, ka kafija taču ir mazāk jādzer, es būtībā savos ēšanas paradumos ietekmējos no tā, ko zinātnieki ir izpētījuši. Šobrīd šī pārtrauktā neēšana un kafijas dzeršana tiek uzskatīta par ļoti labām lietām," klāsta L.Neimane.

Svarīgākais